Физкультура

[cydemon]

Я тут в спортзал ходил.Что бы как шварц или дольф лунгрен быть в общем.сходил. 2 день не могу с себя снять рубашку сам.левая рукав локте образует угол дет 120-130 градусов и больше не разгибается. спускаюсь по ступенькам я тоже очень смешно.сесть в кресло плавно не удается-мышцы на ногах так болят,что приходится падать в него. Такая вот фезкультура

Comments

[cydemon]

Пресса кст вообще не было) 2 дня бегал по 3.5 км,потом тренька. ноги-руки-спина. С прессом шутки знаю))

[cydemon]

Вообщет я как бы в туле =)