Эксперименты на мозге
У нас в семье все не особо дружат с головой. Кто по возрасту, кто из-за напряга, кто просто припадочный, как я.
Так что вопрос поправки мозгов стоит весьма остро.
Проще всего папе. Его основная проблема - все вокруг тупее его примерно раз в сто (и это правда). Тем не менее, папа справляется, его метод - жахнул и в койку. Конечно, наутро все с начала, но что-то более серьезное папа предпринимать отказывается.
Андрюшу чаще всего настигает внутренний психоз, потому что в его представлении о жизни все люди, в принципе, нормальные, а их ебанутость обусловлена исключительно какими-то злобными обстоятельствами. То есть признать, что мудак ведет себя как мудак потому, что он мудак, совершенно невозможно. Это порождает постоянный когнитивный диссонанс и душевный раздрай. Зато ему отлично помогают простые вещи - L-теанин и какой-нибудь живенький комплекс-антистресс на базе витаминов группы В (особенно хорош был мегафудовский, но его теперь нам не доставляют).
Мама же явно почувствовала чисто возрастные изменения - забывает слова, туго соображает и тэдэ.
Обычно она у меня на разных комплексах для улучшения когнитивных функций, их на IHerb масса. На разных - потому что эффективность присутствует, но и возраст прибавляется, поэтому, например, то, что круто помогало три года назад - сейчас уже вообще ни о чем.
Завтра начинаем новый эксперимент с "протеинами шелка" (Fibroin protein enzymatic hydrolysate). Да, я знаю, сама ржу.
Но результаты КИ хорошие (например). Потом доложу о наших.
Взяла самые недорогие.
Мама принимала по 200 мг 2 р/день, больше никаких препаратов подобного типа не принимала. Результат впечатляет. Когнитивные функции действительно существенно улучшились. Я это и в общении вижу - мама не повторяет мне сто раз одно и то же, нет вот этого "я тебе говорила", когда она не говорила и т.д.
К сожалению, я пока не могу найти никаких рекомендаций относительно длительности приема - проводить ли курсы или принимать постоянно...
Ну и обо мне.
С антидепрессантов я слезла. Результат, конечно, есть, иначе точно бы свихнулась. Но баланса так и нет - могу проснуться и меня все бесит, или просто как-то все внутри колотится и вообще заебало. Понятное дело, что "всё от головы", но ее окончательно починить пока не удается.
АД больше пить пока не хочу, т.к. на котором была - явно слабоват для дальнейшего приема, а подбор нового - такой адский геморрой, что у меня нет на него сил. Но и жить без всего тоже нет сил.
Так что хотела сказать-то. Случайно открыла для себя Acetyl L-Carnitine (продвинутая форма л-карнитина). Его обычно спортсмены принимают в надежде похудеть и накачаться. А у меня он просто по тупости оказался, надо было подруге заказать две банки, а я, промахнувшись, заказала четыре 0_0.
Ну чё, думаю, надо ж утилизировать. Стала про него читать (а то вдруг мне нельзя) и выясняется, что это ноотроп и блаблабла. Вот радость-то! Выдала банку маме и себе. В исследованиях говорится, что эффект ощущается тем позже, чем старше пациент (например, после 70 - через 4 недели приема, после 50 - через две).
Мама к концу первой недели поняла, что не тормозит в разговоре, потому что не забывает слова.
Я же слова забывать не перестала, но зато примерно тоже через неделю ощутила, что стала гораздо более стабильной. И потрясающее дело - у меня почти в ноль свелась прокрастинация, котороя вообще-то у меня постоянная, так как я не люблю делать абсолютно ничего. Вот это подарочек! На других ноотропах (например, на том же фенибуте) я, несомненно, чувствовала себя эмоционально лучше, но вот чтоб такое - никогда!
Более подробное изучение предмета принесло интереснейшие новости! Например, ALC фактически проявил себя как антидепрессант без свойственных АД побочек. Оказался эффективен при лечении легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера начальной степени, при сенсорной нейропатии, печеночной энцефалопатии и прочая и прочая. Такие дела.
ALC в итоге дал мне то, чего, увы, не смогла достичь на антидепрессантах - я пришла в состояние, при котором способна отслеживать свои психоповеденческие косяки и спокойно (и успешно) их анализировать. При этом ранее если я и доходила до такого осознания, то оно оставалось просто осознанием, теперь же я вполне легко избавляюсь от всего выявленного мусора.
Сейчас (через 1,5 года) АЛК постоянно не принимаю, себе и маме провожу курс 2 р/год.
Все же меня не покидает мысль, что многие наши проблемы характера/психотипа/эмоционального фона/... (например, моя желеобразность) являются тупо следствием нарушения обмена или недостатка каких-то важнейших для организма веществ, и как только мы восстанавливаем баланс, все волшебным образом нормализуется...
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций.
Справка по IHerb.
На PipingRock код DHH388 дает скидку на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Если вы вводите мои коды при заказе, я получаю небольшой процент. Поэтому спасибо всем, кто делает это даже тогда, когда коды не дают скидки!
Таблицы сравнения
Мои впечатления
Так что вопрос поправки мозгов стоит весьма остро.
Проще всего папе. Его основная проблема - все вокруг тупее его примерно раз в сто (и это правда). Тем не менее, папа справляется, его метод - жахнул и в койку. Конечно, наутро все с начала, но что-то более серьезное папа предпринимать отказывается.
Андрюшу чаще всего настигает внутренний психоз, потому что в его представлении о жизни все люди, в принципе, нормальные, а их ебанутость обусловлена исключительно какими-то злобными обстоятельствами. То есть признать, что мудак ведет себя как мудак потому, что он мудак, совершенно невозможно. Это порождает постоянный когнитивный диссонанс и душевный раздрай. Зато ему отлично помогают простые вещи - L-теанин и какой-нибудь живенький комплекс-антистресс на базе витаминов группы В (особенно хорош был мегафудовский, но его теперь нам не доставляют).
Мама же явно почувствовала чисто возрастные изменения - забывает слова, туго соображает и тэдэ.
Обычно она у меня на разных комплексах для улучшения когнитивных функций, их на IHerb масса. На разных - потому что эффективность присутствует, но и возраст прибавляется, поэтому, например, то, что круто помогало три года назад - сейчас уже вообще ни о чем.
Завтра начинаем новый эксперимент с "протеинами шелка" (Fibroin protein enzymatic hydrolysate). Да, я знаю, сама ржу.
Но результаты КИ хорошие (например). Потом доложу о наших.
Взяла самые недорогие.
Мама принимала по 200 мг 2 р/день, больше никаких препаратов подобного типа не принимала. Результат впечатляет. Когнитивные функции действительно существенно улучшились. Я это и в общении вижу - мама не повторяет мне сто раз одно и то же, нет вот этого "я тебе говорила", когда она не говорила и т.д.
К сожалению, я пока не могу найти никаких рекомендаций относительно длительности приема - проводить ли курсы или принимать постоянно...
Ну и обо мне.
С антидепрессантов я слезла. Результат, конечно, есть, иначе точно бы свихнулась. Но баланса так и нет - могу проснуться и меня все бесит, или просто как-то все внутри колотится и вообще заебало. Понятное дело, что "всё от головы", но ее окончательно починить пока не удается.
АД больше пить пока не хочу, т.к. на котором была - явно слабоват для дальнейшего приема, а подбор нового - такой адский геморрой, что у меня нет на него сил. Но и жить без всего тоже нет сил.
Так что хотела сказать-то. Случайно открыла для себя Acetyl L-Carnitine (продвинутая форма л-карнитина). Его обычно спортсмены принимают в надежде похудеть и накачаться. А у меня он просто по тупости оказался, надо было подруге заказать две банки, а я, промахнувшись, заказала четыре 0_0.
Ну чё, думаю, надо ж утилизировать. Стала про него читать (а то вдруг мне нельзя) и выясняется, что это ноотроп и блаблабла. Вот радость-то! Выдала банку маме и себе. В исследованиях говорится, что эффект ощущается тем позже, чем старше пациент (например, после 70 - через 4 недели приема, после 50 - через две).
Мама к концу первой недели поняла, что не тормозит в разговоре, потому что не забывает слова.
Я же слова забывать не перестала, но зато примерно тоже через неделю ощутила, что стала гораздо более стабильной. И потрясающее дело - у меня почти в ноль свелась прокрастинация, котороя вообще-то у меня постоянная, так как я не люблю делать абсолютно ничего. Вот это подарочек! На других ноотропах (например, на том же фенибуте) я, несомненно, чувствовала себя эмоционально лучше, но вот чтоб такое - никогда!
Более подробное изучение предмета принесло интереснейшие новости! Например, ALC фактически проявил себя как антидепрессант без свойственных АД побочек. Оказался эффективен при лечении легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера начальной степени, при сенсорной нейропатии, печеночной энцефалопатии и прочая и прочая. Такие дела.
ALC в итоге дал мне то, чего, увы, не смогла достичь на антидепрессантах - я пришла в состояние, при котором способна отслеживать свои психоповеденческие косяки и спокойно (и успешно) их анализировать. При этом ранее если я и доходила до такого осознания, то оно оставалось просто осознанием, теперь же я вполне легко избавляюсь от всего выявленного мусора.
Сейчас (через 1,5 года) АЛК постоянно не принимаю, себе и маме провожу курс 2 р/год.
Все же меня не покидает мысль, что многие наши проблемы характера/психотипа/эмоционального фона/... (например, моя желеобразность) являются тупо следствием нарушения обмена или недостатка каких-то важнейших для организма веществ, и как только мы восстанавливаем баланс, все волшебным образом нормализуется...
***********
Напоминаю свои предупреждения в отношении постов с тэгом "целебное"!
На IHerb по коду SCL441 вы получаете дополнительную скидку 5-10% на первый или на любой заказ, на товары определенных категорий или производителей - в зависимости от действующих на сегодняшний день акций.
Справка по IHerb.
На PipingRock код DHH388 дает скидку на первый заказ:
- 10$ при заказе от 40$
- 5$ на заказ менее 40$
Справка по PipingRock
Если вы вводите мои коды при заказе, я получаю небольшой процент. Поэтому спасибо всем, кто делает это даже тогда, когда коды не дают скидки!
Таблицы сравнения
Мои впечатления