Rotterdam Marathon, PB 2:58:17

[danikh]

На такое-же примерно время я целился на Tiberias Marathon в начале января, свой третий по счету марафон (второй был он же, год назад, 3:05), но не сложилось - стена на 30м километре и в итоге 3:10:59. По ощущениям или недостаточно загрузился вечером перед стартом, или с утра, или то и другое. Или просто не был готов на это время и банально сгорел.

Comments

[alexanderr]

sub-3! это круто, поздравляю!

10к за 37 минут это тоже очень и очень неплохо

[danikh]

Спасибо!

[yuriy_bezsonov]

Суб 3 в таких условия - это отлично! Поздравляю!

[danikh]

Спасибо! Условия были не идеальные но вполне рабочие, но с другой стороны многие слились.

[haihanit]

вот это да!!! круто! я пока только полумарафон мечтаю сделать, но матчасть не охота учить

[danikh]

Спасибо! Учить ничего на надо, надел кроссовки и побежал :)

[haihanit]

дык я так и делаю. А воз и ныне там - как было 10км в 6:10 - 6:30 так и есть. И больше тоже бегаю по 13-17км. И почти всегда в боку болит, когда больше когда меньше. Вот к физиологу назначила очередь, может че умного скажет