Проверяем новую технику
Еще немного, и исчезаю. Меня если в поток затягивает, остановиться не могу:)
У меня сейчас ментал очень интересно работает. Я стараюсь ему не мешать и думалку отключать по возможности. Технически это так выглядит. Интересует ответ на какой-то вопрос. Даю команду разуму - интересная задачка, хочу узнать ответ. И забываю про это. Просто перестаю думать на тему. Через какое-то время (иногда несколько дней, иногда несколько минут) ответ в готовом виде проваливается внутрь головы и им остается только воспользоваться.
Ночью читала ленту и у френдессы увидела вопрос, который заинтересовал, но думать про него не стала, просто отметила, что интересно найти причину почему так. Сегодня вернулась его перечитать и в меня свалился не ответ на вопрос, а алгоритм его поиска. Алгоритм годный, на себе уже проверила, так что делюсь.
Если в жизни происходит какая-то непонятная хрень, то можно посмотреть где ментальное тело выходит за пределы событийного потока.
Как обычно ставим задачу - выделяем ту конкретную сферу, где регулярно происходит непонятная жопа. Дальше берем бумагу и ручку. Делим лист пополам на две колонки и сначала переписываем в левую все, что происходило по порядку в этой проблемной сфере. Точкой отсчета берем ключевое событие, с которого все началось. Узнаем его так - даем команду разуму найти начало, дожидаемся того, что всплывет в голове, никак это не оцениваем, даже если кажется, что ответ «не в ту степь». А дальше по порядку все-все вспоминаем событийное, что всплывет.
Потом во вторую колонку напротив каждого из событий записываем свои мысли по этому поводу. Обратите внимание, мысли пишем те, которые были в тот момент, когда мы о событии узнавали, не сегодняшние.
Ну а дальше все зависит от увиденного - ищем закономерности, слепые пятна. В общем все, за что можно зацепиться и начать раскручивать спутанную цепочку событий.
Только что проверила этот алгоритм на себе. Выяснила, что у меня жопа всегда возникает следующим образом. Есть ценность. Иногда, из-за того, что я не одна и на меня воздействуют другие люди, меня от моей ценности немного начинает сносить в сторону. У меня возникает недовольство, но я ничего не делаю, чтобы выправить ситуацию так как считаю, что я не вправе диктовать другим людям свои условия. И вот тогда создается событийная жопа, в которой я убеждаюсь, что все основания для недовольства у меня были и право сказать "будет вот так!" у меня появляется. Ну а дальше я это говорю и жестко выправляю ситуацию так, чтобы реальность соответствовала ценности.
Так что лично мне можно изначально переставать либеральничать и отстаивать свою ценность просто потому, что я ощущаю так. Тогда и жопам происходить будет незачем.
А теперь мне жутко интересно теперь как у остальных дела обстоят)) У меня-то связь между будхой и каузальным телом прокачана и события вокруг ценностей сами выстраиваются. Но у нас всех разные уровни связей между телами и наверняка у каждого что-то свое найдется.
Короче пробуйте и делитесь, будем проверять универсальность алгоритма.
У меня сейчас ментал очень интересно работает. Я стараюсь ему не мешать и думалку отключать по возможности. Технически это так выглядит. Интересует ответ на какой-то вопрос. Даю команду разуму - интересная задачка, хочу узнать ответ. И забываю про это. Просто перестаю думать на тему. Через какое-то время (иногда несколько дней, иногда несколько минут) ответ в готовом виде проваливается внутрь головы и им остается только воспользоваться.
Ночью читала ленту и у френдессы увидела вопрос, который заинтересовал, но думать про него не стала, просто отметила, что интересно найти причину почему так. Сегодня вернулась его перечитать и в меня свалился не ответ на вопрос, а алгоритм его поиска. Алгоритм годный, на себе уже проверила, так что делюсь.
Если в жизни происходит какая-то непонятная хрень, то можно посмотреть где ментальное тело выходит за пределы событийного потока.
Как обычно ставим задачу - выделяем ту конкретную сферу, где регулярно происходит непонятная жопа. Дальше берем бумагу и ручку. Делим лист пополам на две колонки и сначала переписываем в левую все, что происходило по порядку в этой проблемной сфере. Точкой отсчета берем ключевое событие, с которого все началось. Узнаем его так - даем команду разуму найти начало, дожидаемся того, что всплывет в голове, никак это не оцениваем, даже если кажется, что ответ «не в ту степь». А дальше по порядку все-все вспоминаем событийное, что всплывет.
Потом во вторую колонку напротив каждого из событий записываем свои мысли по этому поводу. Обратите внимание, мысли пишем те, которые были в тот момент, когда мы о событии узнавали, не сегодняшние.
Ну а дальше все зависит от увиденного - ищем закономерности, слепые пятна. В общем все, за что можно зацепиться и начать раскручивать спутанную цепочку событий.
Только что проверила этот алгоритм на себе. Выяснила, что у меня жопа всегда возникает следующим образом. Есть ценность. Иногда, из-за того, что я не одна и на меня воздействуют другие люди, меня от моей ценности немного начинает сносить в сторону. У меня возникает недовольство, но я ничего не делаю, чтобы выправить ситуацию так как считаю, что я не вправе диктовать другим людям свои условия. И вот тогда создается событийная жопа, в которой я убеждаюсь, что все основания для недовольства у меня были и право сказать "будет вот так!" у меня появляется. Ну а дальше я это говорю и жестко выправляю ситуацию так, чтобы реальность соответствовала ценности.
Так что лично мне можно изначально переставать либеральничать и отстаивать свою ценность просто потому, что я ощущаю так. Тогда и жопам происходить будет незачем.
А теперь мне жутко интересно теперь как у остальных дела обстоят)) У меня-то связь между будхой и каузальным телом прокачана и события вокруг ценностей сами выстраиваются. Но у нас всех разные уровни связей между телами и наверняка у каждого что-то свое найдется.
Короче пробуйте и делитесь, будем проверять универсальность алгоритма.