Найденная "новая" (для меня) система работает. Во всех отношениях. С полноценной возможностью не нарушать, т.к. на завтрак можно кушать даже жареную картошку
( Read more... )
у меня такой депрессняк был на фоне моих полноценных 90 кэгэ, что даже нарушать не хочется.. Но утром пирожные совсем не приносят такого удовлетворения, как вечером. Это факт! ))
я щас сижу в том же весе ) и сижуу, сижууу, фиг его знает что надо сделать я уже покупала абонемент - бесполезно, я подписалась на стопяцот мотивационных пабликов - без толку иногда мне кажется, что так толстой и помру ))))) хотя, опять же, мой лишний вес имеет разные причины каждый раз )
что-то должно в голове щелкнуть, эт точно. У меня щелкнуло. Меня так конкретно торкнуло))) Для меня эта система - это такое освобождение из депрессняка, что одним этим она мне ну очень нравится. И потом - все очень просто и четко. И никаких подсчетов количества калорий или там жира. Я в супере мимо книжных полок пробегала, и меня просто вот кто-то дернул. Я ведь давно бумажные книжки не читаю. А всякие "похудательные" и подавно. Не доверяю, бгг)) И что меня заставило к полке подойти, да еще и книжку с нее взять? До сих пор не пойму.. Открыла, пробежала бегло страничку. Схватила все, что по этой системе на полке было и поскакала домой читать)))
У меня сестра неожиданно для себя на Дюкана села, 2 месяца назад. Была 90 кг, щас 79. А я ленивая задница, ни в одни штаны не лезу уже два года... и все не покупаю новые, всё думаю - само рассосётся... после первых родов я схуднула автоматически. а после вторых такой номер не прошёл: возраст, метаболизм, наверное. Молодец ты, я такой силе воли по-доброму завидую!
Два года.. Я не лезу в нормальные штаны более 10 лет! В совсем нормальные, размера так 46го, так вообще 14! Года три назад где-то с полгода удалось до 48-50 похудеть, а потом еще хуже. Когда стала переваливать за 52 стало слишком жутко. Кстати никакой (!) силы воли. Мотивация. Я тоже не верила. Все это замечательно и красиво написано в миллионе книжек. Но это был такой момент, видимо, что проглотила книжки по этой системе, полезла в сеть и начала питаться, как рекомендовано. И таааакое чувство облегчения наступило, словами не описать. Наверное, важна глубина болота, в которое тебя засосало))) Я ведь тоже раньше не один раз пыталась худеть. Мне теперь проще и более того - радостней - отказаться вечером от еды, чем наесться. И это говорю я - человек, который раньше "а гори оно все синим пламенем" покупал пива, чипсов, орешков и точил это вот все под телек)))) Удается решать проблемы роликами, вышивкой, рисованием, музыкой. Еда уже не так нужна))
Comments 16
Reply
Reply
я уже покупала абонемент - бесполезно, я подписалась на стопяцот мотивационных пабликов - без толку
иногда мне кажется, что так толстой и помру ))))) хотя, опять же, мой лишний вес имеет разные причины каждый раз )
Reply
Я в супере мимо книжных полок пробегала, и меня просто вот кто-то дернул. Я ведь давно бумажные книжки не читаю. А всякие "похудательные" и подавно. Не доверяю, бгг)) И что меня заставило к полке подойти, да еще и книжку с нее взять? До сих пор не пойму.. Открыла, пробежала бегло страничку. Схватила все, что по этой системе на полке было и поскакала домой читать)))
Reply
А я ленивая задница, ни в одни штаны не лезу уже два года... и все не покупаю новые, всё думаю - само рассосётся... после первых родов я схуднула автоматически. а после вторых такой номер не прошёл: возраст, метаболизм, наверное.
Молодец ты, я такой силе воли по-доброму завидую!
Reply
Кстати никакой (!) силы воли. Мотивация. Я тоже не верила. Все это замечательно и красиво написано в миллионе книжек. Но это был такой момент, видимо, что проглотила книжки по этой системе, полезла в сеть и начала питаться, как рекомендовано. И таааакое чувство облегчения наступило, словами не описать. Наверное, важна глубина болота, в которое тебя засосало))) Я ведь тоже раньше не один раз пыталась худеть. Мне теперь проще и более того - радостней - отказаться вечером от еды, чем наесться. И это говорю я - человек, который раньше "а гори оно все синим пламенем" покупал пива, чипсов, орешков и точил это вот все под телек)))) Удается решать проблемы роликами, вышивкой, рисованием, музыкой. Еда уже не так нужна))
Reply
Leave a comment