Запасайтесь попкорном!;)

[daryushka_81]

Для тех, кто любит зрелища, йогу, для тех, кто практикует, для тех, кто просто любопытный, для тех, кто хочет посмотреть, что такое лед-класс первой серии Аштанга-виньясы-йоги нижеприведенная ссылка

Comments

[tanulkina]

Дашуль, посмотрела кусочек- вы такие молодцы! И тааак приятно тебя там видеть! Супер!))

[daryushka_81]

Спасибо-спасибо!!!

[vasia_lisica]

О, спасибо, мне очень интересно посмотреть.

[daryushka_81]

На здоровье!

[nota_x]

невозможность какая-то)

[daryushka_81]

И невозможное возможно:)))

[manemonika]

Действительно, динамичная йога :) Теперь понятно, почему ты мокрая после практики.
А тренер стоит себе :))

[daryushka_81]

Ну да, зато кажется прям ощущаешь, как энергия движется по телу:) на лед-классе сильно не правят, только в исключительных случаях, когда человек может какую-то асану сделать опасно для своего здоровья. А вот на майсор-классах, где та же самая последовательность идет в ритме дыхания своего, инструктор много правит, дотягивает, помогает войти в асану глубже.

[taleya_69]

Оооо, какая ты крутая!!))

[daryushka_81]

Ой!:))) Это не я, это аштанга крутая!