Нашел интересную формулировку в одном из мысленных диалогов: я стесняющий себя человек. По сравнению со "стеснительный" разница огромная. В правильной формулировке заложено решение.
В последнее время мне нравится, когда в палатку или магазин, где я собираюсь сделать покупку, стоит очереь. За время пребывания в ней успеваю понять, что то, что собирался съесть, мне совсем не нужно, а чаще даже и вредно.