(Untitled)

[daze_az]

сама не могу понять почему,но последние дня три стала просыпаться по ночам,где то в 3-4. и потом очень долго не могу уснуть, а когда все таки удается,то в 7 уже звенит будильник. вот и хожу не выспавшаяся. и работать не хочется. 

Comments

[mardikor]

рано ложишься спать, видимо

[daze_az]

обычно в часов 11 ложусь.

[mardikor]

ложись на час позже :) должно помочь

[daze_az]

как раз таки сёня так и сделала. брат поздно позвонил и пока пообщались с ним время уже было 00.15:)
но это не помогло:) все равно проснулась среди ночи. видимо разбудил ветер воющий за окном и дождик бьющийся об подоконник

[icedeloff]

ложись не позже 9 часов, поможет