Итак, то была акклиматизация. Теперь мы знаем, что при резкой смене температуры и часовых поясов она у меня длится трое суток. У кого как вообще с этим? Я читала, что нужно пить больше воды (разумно), много спать и не перегружаться. И следовать режиму дня (если он есть, ха-ха! Но если буду часто летать, то заведу
(
Read more... )
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment