(Untitled)

[deadpinkelefant]

Я уже упоминала, что с переменным успехом борюсь с тревожным расстройством. Делаю разные упражнения, которые задаёт психотерапевт. Например, однажды нужно было в течение дня отслеживать и записывать все тревожащие меня ситуации и мысли. Это проще сказать, чем сделать, потому что, записывая, я немедленно начинаю тревожиться о том, что слишком много

Comments

[norland]

Если человек не трудоустроен, это не значит, что он не приносит пользу обществу. Например, кто-то занимается волонтёрством, но при этом не трудоустроен. Он же полезный член общества?

[guadalahara]

Глупо конечно предлагать попробовать АД, но мне помогает...

[ollka]

это... я человек с тревожным расстройством, который три года примерно проработал в зоопарке. это не очень помогло, но истина где-то между вашим и к. мнениями... тигры меня не ели.