О всяком

[decorumba]

Помираю, спина болит страшно. Есть мысль, что опять со своего законного места спрыгнул позвонок, повреждённый когда-то в результате того, что меня сбила машина. Жду очереди к хирургу, записаться раньше, чем через неделю, не реально - ковид кругом, работает мало специалистов, как-то они там посменно делятся, фиг знает как. И работы прорва, как назло

Comments

[dance_in_round]

Сочувствую насчёт спины, это очень тяжело всегда - так или иначе, работаешь стоя или сидя, и оно болит( Пожелаю, чтобы не серьёзное оказалось и быстро прошло.

Погуглю "Школу нового искусства", но подозреваю, что таких не берут в космонавты - в смысле, я не гожусь, наверное. Но всё равно, спасибо за информацию)

[decorumba]

http://newartschool.online/%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/?fbclid=IwAR0eG0-q5oGFJP9PpMCdc-XCm9ZYDMiT1_bREXcVfOkODSSDtQgwmY1ZaZw

Там, где "О проекте" - можно почитать подробно.

Вот ссылка на "Школу", там можно даже если не проходишь, остаться вольнослушателем. Надо читать условия, я точно не помню.
Ну, и там важно себя подать, возможно, придумать (но не обязательно) проект, который хотелось бы реализовать за время обучения. Это может быть что угодно.
Даже если думаешь, что не годишься (но вот это ты зря, имхо), попробовать всё равно можно. Ничего страшного же не случится, если просто заполнить и отправить заявку.

[dance_in_round]

Спасибо!

[decorumba]

Божечки, неужель в сибирском рейтинге всё так уныло, что мой лытдыбр сочли достойным?

[heike_kessler]

У вас с острой болью не принимают без записи?

Сама никак к ортопеду не попаду. У нас можно только к "своему", он в отпуске, который "про запас" у меня - тоже в отпуске. Кто заменяет - работает два дня в неделю по три часа. В Германии с врачами плохо.

Но у меня, ттт, уже(после трех дней мучений) меньше болит.

Если при этом ещё работать... Не представляю! А больничный нельзя?

Пусть хоть обезболивающие выпишут, это терапевт может. Помогают плохо, но хоть что-то.

[decorumba]

Принимают без записи, да, но моя боль кажется недостаточно острой) Да и я думаю, что уж доживу до врача эти дни, люди с переломами и с реальноиневыносимой болью на блокаду пусть уж получат очередь вперёд меня. У меня ж хронь, я привыкла с этим существовать, если оно случается. Но обезбол у меня есть, это да.

[irka_knopkina]

Для спины порекомендую принимать коллаген 1-2-3 и гиалуроновую кислоту с хондроитином. Вероятнее всего поврежден не позвонок, а межпозвоночные диски, они и не удерживают позвонок на месте. Перечисленные препараты укрепляют диски, должно стать лучше. Только принимать нужно месяца два, а потом курсами раз в год по месяцу.
Коллаген 1-3 - по 2-3 капсулы в день
Коллаген 2 - по 1 капсуле в день
Гиалуроновая кислота с хондроитином - по 2 капсулы в день

Коллаген нельзя принимать в одно время с животными белками. Гиалуронку лучше не на голодный желудок.

[decorumba]

О, спасибо большое за подробную инструкцию! Я давно думаю, чем укрепить спину, кроме спорта. Мышцы у меня там уже более-менее есть, но позвонку это не очень помогает, да. Нужно ещё МРТ делать, но я всё тяну...

[irka_knopkina]

Еще рекомендуют вот этот комплекс: https://ru.iherb.com/pr/Universal-Nutrition-Animal-Flex-The-Complete-Joint-Support-Stack-44-Packs/27238
Выздоравливайте!

[modest_so_zvezd]

Как-то слишком много событий для работающего взрослого человека. Хотя может бездетные все живут такой яркой насыщенной жизнью

[decorumba]

Ммм... поработать из дома, потом посидеть несколько вечеров с подушкой под спиной, собрав pdf и написав текст, и так же несколько вечеров посидеть над украшениями, а в выходные взодраться пораньше и поехать красить стену на весь день - это насыщенная яркая жизнь?) Нууэээ... ок)))