Жаворонки, почувствуйте себя на месте сов

[dekan_slytherin]

Утащено с дайри у Кэссана

Comments

[ex_naboo_sen463]

Гениально!
И злободневно. Ооооо, если бы подвергнуть такому эксперименту знакомых жаворонков.......

[mirrava]

Шедеврально!

[tinwe_carandis]

Регулярно вставала в 4-30 на сериал Скорая помощь. НЕ умерла, как ни странно. Вставала к ребенку по ночам, ибо больше некому было. Опять же жива.
Самое стремное для жаворонка не это, а когда ты протянешь часов до двух-трех-четырех ночи, валишься с ног, потом ложишься спать, вынужден "выспать" положенные 8 часов, просыпаешься соответственно часов в 10 утра и весь день чувствуешь себя куском размороженного мяса. Вот это самое мерзкое состояние. :)

[dekan_slytherin]

Одно дело не умереть, другое - чувствовать себя комфортно)

[falcina]

Ну да, выглядит страшненько:) Но, как подсказывает практика - фигня все. Подстроиться можно - был бы режим. Т.е. регулярность. Ежели действительно недельку повставать в 3 ночи, спать потом будет хотеться аккурат к 19ти. В 3 конечно, я не вставала, но вот в 5.40 - одно время да. И все было нормально. А еще какой-то период жизни вставала в 8.30 - потому что рано никуда не надо было. И тоже считала это нормальным.
И вообще - все вот ахают-охают про перевод часов на час туда-сюда. Но через неделю и думать об этом переводе забывают! Привыкают.

Жаворонки, почувствуйте себя на месте сов

[catgirlnuku]

Нет никаких сов и жаворонков. Доказано армией РФ. Спать научитесь когда успеете и сколько успеете.

Re: Жаворонки, почувствуйте себя на месте сов

[dekan_slytherin]

Ничего подобного - всё существует. Особенно заметно это в сесьях, где обитают и жаворонки и совы. Такой контраст! Нашей маме не повезло - она единственный жаворонок.
А проверить, ху из ху - элементрано. Нужно энное время, когда можно вставать когда угодно, и соответственно ложиться так же. Результаты будут различны. А армия - это уже насилие над собой. Как и школа, детсад, работа и прочее неизбежное

Re: Жаворонки, почувствуйте себя на месте сов

[catgirlnuku]

Организм ВСЕГДА подстраивается под образ жизни. Иначе бы перехав на несколько часовых поясов на запад или на восток вы бы продолжали всю жизнь просыпаться и засыпать по вашим так называемым "биологическим часам". Но этот эффект проходит буквльно за 3-5 дней. Тоже самое - достаточно несколько недель подряд засыпать\просыпаться в "стиле" жаворонков или сов, чтобы перейти на этот тип биологического ритма.
Проверено на себе, и не только в армии. Организм приспособится к чему угодно, если только не идти на поводу своих привычек и списывать все это видите-ли на свое свойство "совности" или "жаворонковости".

[nebo_niki]

ох,срочно переправить тем, кто шпыняет меня за совизм...
отличный пост!