День 39 (Понедельник) Разгрузочный день

[den_dietov]

Поздравляю всех с началом новой недели! Надеюсь, что она будет успешной во всех областях нашей деятельности!
Друзья, предлагаю по понедельникам разгружаться. Это так классно, когда все, дружно, будем наслаждаться легкостью!
Итак, правило - понедельник - разгрузочный день!!! Кто присоединяется? )

Comments

[zwetik]

я так-то за, сегодня только уже покушала, а вообще я тут думала попробовать пост соблюдать, хоть я и не верующая

[den_dietov]

Предлагаю тогда подключиться в след понедельник. А на этой неделе, например, в среду. Буду поддерживать тебя морально )
Пост - ну... здесь не все так просто. Интересно, если ты напишешь, как ты собираешься его соблюдать? )

[zwetik]

ок, давай в среду, т.е. завтра, а на чем разгружаться? кефир? молокочай?
про пост я думаю пока, там слишком много ограничений, боюсь не потяну

[poxodkaotbedra]

у меня разгруз запланирован на четверг. Но душой я с тобой! =)

[den_dietov]

Рад за мысленную поддержку!

[chermoneyoligh]

согласно сегодняшним подсчетам у меня получилось меньше 800 ккал. так что разгруз получился сам собой. Если бы запланировала то точно бы сорвалась на жор. потому что слово "разгрузочный" меня ПУГАЕТ!

[den_dietov]

Эх, как же сильно мы зависимы от внутреннего настроя, от различных "пугалок" )))