#16 тем. Тело

[deriglaz]

Про телесное. С прошлого февраля и  начала довольно регулярно делать зарядку. Не как часы, конечно, а 5-6 раз в неделю, как показывает журнал с привычками, иногда и 10 дней без перерыва. Это даже не фитнес, а так, способ проснуться.  Привычку эту я вытаптывали годами. Но лучше всего сработала банальная злость. Однажды я решила попасть на курсы

Comments

[deriglaz]

я вообще начала в 25 об этом думать, но с первой тренировки айкидо просто уползала) очень тяжело.