диеты

[leni2263]

Сейчас все на чем-то сидят - про Дюкана слышу со всех сторон, есть японская, Протасова.. Читала, что на Дюкане можно совмещать мясо и фрукты-стрёмно как-то.. Кто сидел - расскажите как результаты. И вообще что нравится и эффективно из диет?

Comments

[animare]

на Дюкане фрукты - табу, а вообще диета офигительная, разрешенные продукты можно есть сколько хочешь, никакой голодухи)
я за 2 месяца 8 кг скинула и вес на месте стоит все лето

[leni2263]

спасибо:)