Сколько в день надо ходить?
Некоторые врачи говорят что надо как минимум в день ходить по пол часа, самое интересное что не сказали что в каком темпе ходить.Если так брать то если бежать то надо меньше или если например очень быстро идти.В больших городах сильно не походишь по этому приходится ездить на метро или на другом виде транспорта. Мне метро в обще как то что надо,
( Read more... )
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment