-
Я поучаствую ... а вы? ;)
Оригинал взят у kralja в Я поучаствую ... а вы? ;)
Катечка katerinas, огромное тебе спасибо за наводку! ))
Оригинал взят у livejenik в ПРОСТАЯ МАГИЯ ФОТОГРАФИИ
Авторский он-лайн курс фотографа Наталии Реццы специально для проекта www.inspirationtrip.com
( Read more... ) -
Сорбеты: Бананово-Авокадный и Манго
Все очень просто. В принципе, мне кроме вышеперечисленных продуктов ничего больше не понадобилось. Бананово-авокадное мороженое нам понравилось больше,правда цвет оставляет желать лучшего. В Шоколадном варианте цвет получше,но его мы съели очень быстро и сфотографировать я его не успела.
( Read more... ) -
3 ингредиента и жизнь в шоколаде
Полезный шоколад? Именно! Моя жизни стала счастливее )
Если вы любите исключительно молочный шоколад, то это рецепт не для вас ибо эти шоколадки похожи на обычный темный шоколад. И самое главное- в составе нет сахара и никаких Е и эмульгаторов.
( Read more... ) -
Ацидофильное молоко - самое полезное, и не молоко вовсе
Много лет назад ,после курса химиотерапии ( или вовремя, я уже не помню) маме врач прописал некий препарат Наринэ, который должен был восстановить работу кишечника и улучшить иммунитет. Она его пила просто так, с водой. А я вот научилась делать из него подобие простокваши или кефира.
( Read more... ) -
про стевию и пищевые(диетические дрожжи)-nutritional yeast
я наконец купила стевию и пищевые(диетические дрожжи)-nutritional yeast ( Read more... ) -
Семена чиа-мое гиперполезное открытие
В поисках полезной альтернативы классическим пудингам, я набрела на этот фантастический продукт. Мало то, что из них получаются отличные пуддинги, так семена эти оказались гиперполезными.
( Read more... ) -
овсяные досы/блины
Ну да, я тоже люблю блины, но не ем я их уже года 3, как впрочем и все остальное-не полезное. Решила попробовать сварганить что-то похожее из любимых продуктов вдохновившись индийскими досами. У меня они получаются немного плотными, значительно более похожими на досы,нежели на блины, но возможно поиграв с количеством жидкости, можно получить и ( Read more... ) -
Альтернативное “молоко”
Я очень люблю молоко, это кстати было мое первое слов. Но пить его я не могу. Переехав в штаты я открыла множество альтернатив, начиная с соевого, до льняного. Второе по популярности после соевого тут- миндальное. Только вот проблема как всегда в том, что в покупном куча всего ненужного и не полезного. Как выяснилось ,его очень просто делать дома, ( Read more... ) -
Granola bars
В отличии от магазинной, моя гранола без химикатов, диетична и полезна. Я делаю без орехов, но с ними вкуснее, можете смело добавлять.
( Read more... ) -
Кто сказал,что торт, не может быть полезным?
Я нашла идеальную альтернативу тортам. Готовлю этот торт с разными кремами, в этот раз с кремом из авокадо. Да да, именно из него. А вы думали из него только гуакамоле,да салаты? ан нет. Фрукт этот далеко не низкокалорийный, но зато очень полезный и жиры в нем добрые в отличие от животных жиров. Более диетный вариант покажу позже. А пока вот так:
( Read more... )