Слегка не в тему, тем не менее момент важный. Не так давно читаю блог, но уже нашел для себя много интересного и полезного. И есть одна сложность с применением описанных практик/упражнений: большая часть из них связаны с прямой визуализацией или представлением конкретного момента (луч света, сфера, информационный столп и т.п.), а этого делать практически не получается. То есть закрываешь глаза и приходится очень сильно концентрироваться, чтобы что-то представить визуально подобное и еще больше концентрации, чтобы это не потерялось или не рассеялось. Предполагаю, что в этом плане могут действовать какие-то внешние блокировки, направленные на закрытие подобной способности. Есть ли какие-то упражнения, которые направлены на снятие такого рода блокировок
( ... )
*закрываешь глаза и приходится очень сильно концентрироваться, чтобы что-то представить визуально подобное и еще больше концентрации, чтобы это не потерялось или не рассеялось.* - постарайтесь так не стараться... делать всё это в состоянии расслабления...когда читаете что-то смешное - не напрягаетесь... и то, чему сопротивляешься...таянию картинки - упорствует...пусть течёт...вы же не напрягаетесь, когда солнечные лучи падают на кожу...просто ждите, когда появится загар...так же и столб света, просто пусть будет...
Как-то хотела на одном форуме оставить комментарий, я набрала текст и кнопку отправить, не отправилось, нажимала кнопку отправить раз 30,не отправилось, поменяла текст(уже ради интереса), отправилось сразу.
вот и у меня такие вещи часто бывают... грешил на ЖЖ.. и чувство чёткое, когда не надо куда-то лезть... в киеве подружка по Жж была...прямо белочка пушистая и нежная... ну такая агрессия полезла, пришлось отстраниться без объяснений...
Comments 10
( ... )
Reply
Reply
Удачи
Reply
делать всё это в состоянии расслабления...когда читаете что-то смешное - не напрягаетесь...
и то, чему сопротивляешься...таянию картинки - упорствует...пусть течёт...вы же не напрягаетесь, когда солнечные лучи падают на кожу...просто ждите, когда появится загар...так же и столб света, просто пусть будет...
Reply
Reply
грешил на ЖЖ..
и чувство чёткое, когда не надо куда-то лезть...
в киеве подружка по Жж была...прямо белочка пушистая и нежная...
ну такая агрессия полезла, пришлось отстраниться без объяснений...
Reply
Reply
а вот с молодым поэтом из одессы связь поддерживаем...каково ему там...
Reply
Leave a comment