Мой второй беговой марафон #московскиймарафон

[dima_pashchenko]

Пробежал свой второй беговой марафон - 42 км 195 метров как с куста. В этом году именно пробежал, т.к. целью номер один значился пункт "не умереть, не останавливаться и не переходить на шаг". Целью номер два было улучшение прошлогоднего результата 3:34, ну а целью номер 3 значилось итоговое время 3 часа 10 минут

Comments

[ext_3288901]

Как заново пережил все эти повороты, счастье от бега и расстройство, когда тебя обгоняют пейсеры, а ты ну ничегошеньки не можешь сделать.
4:09
Без подготовки совсем. На 35 минут хуже собственного рекорда двухлетней давности. Но финиш был радостным )))

[fairylive]

Исключительно поэтому пока не бегаю марафоны. Тренить надо регулярно. А щас вот когда уже темно становится когда с работы приходишь вообще не заставить выйти себя побегать на улице. Вот и бегаю раз от разу (обычно когда на работу опаздываю).

[love_anda]

Дмитрий, поздравляю, восхищаюсь и завидую)
Сама мечтаю поучаствовать, но все никак. И видела марафон в этом году, и погода была хорошая для бега... Это лучше, чем когда в плюс 35 бегают.
Но я ногу сломала в трех местах в августе, не судьба... Мысленно была с вами)))

[shykar]

Как говорил мне один старинный знакомый, опытный марафонец и модератор сайта "Пробег":
-"Беги с группой, которая тебе по силам, до 35 км. ;группа тебя по любому дотянет; после 35-го посмотришь: будут силы - уйдёшь вперёд, нет - добежишь с ними."
Если бы не дёргался с этими отрывами на первой половине марафона, то результат был бы лучше. Потому что все силы остались там. Марафон-то бегут ровно.
А Катя права, на тебе пахать можно. Впрочем, с твоими велоообъёмами это не удивительно.
А! не ответила, за сколько пробежала. За 5 часов. на что натренировалась, то и получила. Но в этом году это у меня второй марафон, первый был Белые ночи по 32 градусной жаре. Я после него долго восстанавливалась. И не набрала объёмов. Ну, и скоростных мало делала.
Что поделать.

[jivemodinraz]

Доброго дня, хорошего настроения! У вас очень интересный журнал)) А давайте друЖЖить!?))