Как научиться жонглировать

Apr 21, 2011 19:55

Наглядное пособие (8 гифок)

Если Вы умеете делать, как показано на первой гифке, то никогда не говорите, что умеете жонглировать двумя мячиками - так как это не жонглирование!




Сказать, что Вы жонглируете двумя мячиками, можете только после того, как сделаете вот так:


Или хотя бы так:


Начинаем процесс обучения вот с таких незамысловатых движений:


Теперь возьмите два мячика и сделайте бросок правой рукой, а когда мячик достигнет максимальной высоты, сделайте бросок левой рукой. Поймайте первый мячик левой рукой, затем правой рукой - второй:


После тренируемся делать броски без пауз:


Теперь берем уже 3 мячика - проделываем двойной обмен:


Если у Вас получается более 10 бросков без падений мячиков, то Вы уже умеете жонглировать:


это интересно

Previous post Next post
Up