м-м-м а если цель не похудеть как таковая, а именно мышцы подтянуть, подойдет? В целом меня вот килограммы устраивают, а вот некоторые части тела не совсем )))))))))))
Подойдет, конечно. Дело в том, что похудеть без подтягивания мышц сложно. И глупо. Более того, одно от другого зависит. Ну, если нужна хорошая фигура. Так что пиши на адрес указанный в посте ;) Ответом будет инструкция.
Comments 14
(The comment has been removed)
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
это тоже легко. относительно.
Reply
В целом меня вот килограммы устраивают, а вот некоторые части тела не совсем )))))))))))
Reply
Так что пиши на адрес указанный в посте ;)
Ответом будет инструкция.
Reply
мне не нужно объяснять означенное тобой, только я на данный момент не могу ни одного раза отжаться, ибо дистрофик ))
Reply
Reply
Reply
Leave a comment