Фалунь Дафа. Добрая секта
Речь пойдет о Фалунь Дафа -- современной китайской системе самосовершенствования. Надо сразу дать дисклеймер, что все, написанное здесь -- лично мой опыт и мое понимание, которое может и не совпадать с пониманием автора системы Ли Хунчжи, а в системе толковать Закон от себя считается большим грехом.
Вот этот значок называется Фалунь (фа -- колесо, лунь -- закон).
Я познакомился с системой в 2014, попрактиковал месяца 3 и бросил, потому что не увидел результатов. Сейчас мне иногда хочется вернуться к упражнениям, но Ли Хунчжи не одобряет смешение своей практики с другими (то есть, если практикуешь Фалунь Дафа -- должен практиковать только её, а я сейчас чем только не занимаюсь) и выполнение упражнений без соблюдения Закона, который мне близок, но не полностью приемлем.
С системой меня познакомил мой друг, который меня увидел в 2013 году и сказал, что у меня проблемы с позвоночником, слишком напряженные плечи и сознание не проходит ниже колен, особенно в левой ноге (левое колено я сильно повредил однажды в пещере, и оно уже более-менее восстановилось к тому времени). Друг сказал, что это все можно исправить телесными практиками, посоветовал Фалунь Дафа. В тот период я был в "духовном поиске": вращался вокруг одной протестантской церкви, но христиане мне уже тогда не нравились, и думал, что неплохо бы найти какую-то даосскую школу (всегда любил Дао Де Цзин, потому что нихрена в нем не понимал) и заделаться в суровые даосы. Друг напоминал о Фалунь Дафа, и в конце концов летом 2014 я решил попробовать. По дороге в Одессу и обратно слушал видеолекции, смотрел видеоуроки с упражнениями. Ржаки ради отмечу, что в Одессу я ездил в том числе на интенсив по соблазнению.
Лекции оказались довольно скучными: русский дубляж был пресный, без выражения, но кое-какие вещи были новыми и нравились мне. Зато мне очень нравились физические практики -- плавные пассы руками под музыку выглядели эффектно и делать их было приятно. Я начал потихоньку по вечерам практиковать их, а потом, по приезде в Киев, немного поколебавшись (с месяцок), пришел на центральное место практики и сказал: "я хочу практиковать с вами".
Одна из фишек Фалунь Дафа -- это то, что они практикуют упражнения в городе, на виду у всех. Группы практикующих есть во многих крупных городах по всему миру. В Киеве есть несколько локаций для практики, мне известно две: центральная -- ступеньки с аркой, отделяющие Крещатик от Лютеранской, и возле станции метро Минская в скверике. В центре группа собирается каждый день, кроме четверга, в любую погоду и практикует 2 часа: первый час -- динамические упражнения стоя, второй -- статика в позе лотоса. В будние дни они начинают практиковать в 7, в выходные, кажется, в 12. Их можно узнать по характерным желтым курточкам, плавным движениям (или сидении в лотосе, или стоянии в вариациях "дерева") и обязательным раздатчикам листовок, которые непременно попросят вас подписать петицию против извлечения органов у живых практикующих в Китае и ответят на любые ваши вопросы по поводу практики. Как я узнал позже, раздавать листовки и зазывать -- это политика системы, чтобы спасти как можно больше живых существ. Мне этот аспект не нравился.
Выглядит место практики примерно так:
(фотка с сайта www.epochtimes.com.ua, не бейте меня за использование чужого материала)
Люди в группе очень добрые и приветливые, меня сразу пригласили в общий строй и предложили подсматривать за опытным практикующим. Когда я выучил движения и необходимость подсматривать отпала, я начал ощущать себя на месте практики очень уютно, как дома. Внутренний диалог иногда отключался сам собой. Труднее всего мне давались вариации "дерева" (всего 4 варианта, по 7 минут каждый) -- очень болели плечи, особенно после суровых тренировок по отжиманиям, и первая часть сидячей практики, когда нужно было по-разному держать руки -- болели плечи, спина и ноги. Зато во второй части сидячей практики мне пару раз было очень тепло внутри и умиротворенно, и из-за зыкрытых век я видел белый свет. После часа сидения со скрещенными ногами они затекали и болели, и мне было трудно даже обуваться. Более опытные практикующие заметили это и попросили меня посидеть и размять ноги прежде чем вставать, чтобы прохожие не видели, как мне это тяжело. Совет сам по себе был неплох, но мотивация меня отвернула.
Иногда нам мешали сосредоточиться уличные музыканты, иногда кто-то подходил и пародировал наши движения фотки ради. Однажды какие-то наглые быканы пришли с бутылкой алкоголя, сели рядом с нами и начали нарочно громко разговаривать и пытались обращаться к нам. Меня это немного задевало, но остальные практикующие относились к этому, как к испытанию и не велись на провокации.
Самая опытная женщина в группе, Ольга, все подталкивала меня прочитать книгу "Чжуань Фалунь" (это их библия). Книга посвящена больше нравственным аспектам практики, читать было скучновато, но один раз я её таки осилил. Однажды я даже ходил на групповое чтение Закона в четверг. Они арендовали зал где-то на Подоле и полтора-два часа читали Чжуань Фалунь по абзацу по очереди, как в школе в младших классах на уроках литературы. Это было настолько дико и настолько веяло сектой, что больше я читать закон не ходил. Интересно, правда, что это было бесплатно -- за аренду зала я не заплатил ни копейки. Ольга сказала, что Фалунь Дафа бесплатна для всех желающих, но на нужды практики принимает деньги только у очень обеспеченных практикующих. Это мне очень понравилось.
Как практикующий я начал относиться к страданиям по-другому. Они теперь начали восприниматься, как хорошая возможность изжить свою черную карму, поэтому я сознательно шел к ним навстречу. Физические страдания (боль), которые я испытывал во время упражнений, конечно, не шли ни в какое сравнение с душевными. Например, в то время у меня была девушка, и, пока она была в Египте, я встретился с бывшей по её инициативе, чтобы пострадать (она уже около года жила с парнем, с которым она мне изменила). Мы просто прогулялись и пообщались, я даже не дал себя поцеловать в щечку. Потом, когда моя девушка приехала, я её пригласил на роуп-джампинг с каланчи. По дороге я ей рассказал о встрече с бывшей, и она очень обиделась, что я встретился чтобы пострадать (значит, чувства ещё остались). С каланчи я прыгнул первый, и когда снова залез на вышку, чтобы поддержать свою девушку, оказалось, что она боится прыгать сама и уже договорилась с каким-то парнем прыгнуть тандемом. Я обиделся сразу и, ничего не сказав, полез вниз, не дожидаясь, пока они прыгнут. Зато перед прыжком и пока их не спустили я смотрел, как она обвила его руками и ногами, старательно не отводя глаз и испытывая почти физическую боль в солнечном сплетении. Не знаю, насколько такие экзерсисы помогли преобразовать мою черную карму в белую. Через несколько лет, когда уже давно перестал практиковать, я прочитал одну шикарную статью, в которой говорилось, что карма уменьшается страданиями только в том случае, когда страдания не сопровождаются вторичными негативными эмоциями и, что ещё хуже, действиями. То есть, когда в ответ на внешний стимул ты не только автоматом отреагировал негативной эмоцией, а ещё и продолжаешь прокручивать ситуацию в голове и загонять себя ещё глубже, ты страдаешь "вхолостую".
Тогда я тесно дружил с одним прихожанином протестантской церкви, бывшим наркоманом. В отличие от других протестантов, с ним было возможно общаться, потому что он не предлагал мне при случае и без принять Иисуса или покаяться. Я ему рассказывал принципы, которые я почерпнул из "Чжуань фалунь" или от других практикующих, и он почти для каждого из них находил соответствие в Новом Завете.
Практикуя, я сдружился с двумя ребятами, и однажды они пригласили меня к себе переночевать после практики. Ребята зарабатывали немного, жили скромненько на съемной квартире на первом этаже, которую они называли "монашеский притон". Кушали ребята, как я понял по ужину, не очень здорово, но зато они очень приятные и гармоничные. Там я впервые увидел распорядок дня серьезного практикующего. Каждые 6 часов, начиная в 6 утра, ребята 15 минут "отправляют праведные мысли". Во всем мире практикующие делают это в одно время, ориентируясь на китайский временной пояс (наш от него отстает на 6 часов). Я попробовал с ними, чтобы не тыняться без дела это время, и, насколько я мог судить, у меня не получилось. Вечером перед сном они читают Закон или другие книги для более глубокого понимания системы, тоже по абзацу по очереди. То, что они не употребляют алкоголь и табак, меня не удивило: Фалунь Дафа запрещает это. У них почти не было интересов, кроме Фалунь Дафа. Правда, когда я им рассказал, как много я работаю и сколько зарабатываю (а я был ленивым фрилансером-программистом на Scala), они тоже загорелись. Мне всегда нравилось учить, поэтому я дал им один урок, но они никогда не сталкивались с программированием, понимали медленно, а я был слишком нетерпелив, чтобы разжевывать базовые вещи, поэтому они решили, что программирование -- это слишком сложно, и мы закрыли тему.
В какой-то момент я понял, что прогресса нет (особенно меня интересовала моя способность долго сидеть со скрещенными ногами без боли -- в этом плане за несколько месяцев почти ежедневной практики мне легче не стало), систему я не мог принять полностью и не хотел отсекать все мирские привязанности в то время. Я тогда увлекался джембе, учился играть, хотел играть круто для своего удовольствия, а ребята из группы считали, что это все просто корм для моего эго, и истинному практикующему не к лицу такое увлечение. Поэтому я постепенно забил.
Вот этот значок называется Фалунь (фа -- колесо, лунь -- закон).
Я познакомился с системой в 2014, попрактиковал месяца 3 и бросил, потому что не увидел результатов. Сейчас мне иногда хочется вернуться к упражнениям, но Ли Хунчжи не одобряет смешение своей практики с другими (то есть, если практикуешь Фалунь Дафа -- должен практиковать только её, а я сейчас чем только не занимаюсь) и выполнение упражнений без соблюдения Закона, который мне близок, но не полностью приемлем.
С системой меня познакомил мой друг, который меня увидел в 2013 году и сказал, что у меня проблемы с позвоночником, слишком напряженные плечи и сознание не проходит ниже колен, особенно в левой ноге (левое колено я сильно повредил однажды в пещере, и оно уже более-менее восстановилось к тому времени). Друг сказал, что это все можно исправить телесными практиками, посоветовал Фалунь Дафа. В тот период я был в "духовном поиске": вращался вокруг одной протестантской церкви, но христиане мне уже тогда не нравились, и думал, что неплохо бы найти какую-то даосскую школу (всегда любил Дао Де Цзин, потому что нихрена в нем не понимал) и заделаться в суровые даосы. Друг напоминал о Фалунь Дафа, и в конце концов летом 2014 я решил попробовать. По дороге в Одессу и обратно слушал видеолекции, смотрел видеоуроки с упражнениями. Ржаки ради отмечу, что в Одессу я ездил в том числе на интенсив по соблазнению.
Лекции оказались довольно скучными: русский дубляж был пресный, без выражения, но кое-какие вещи были новыми и нравились мне. Зато мне очень нравились физические практики -- плавные пассы руками под музыку выглядели эффектно и делать их было приятно. Я начал потихоньку по вечерам практиковать их, а потом, по приезде в Киев, немного поколебавшись (с месяцок), пришел на центральное место практики и сказал: "я хочу практиковать с вами".
Одна из фишек Фалунь Дафа -- это то, что они практикуют упражнения в городе, на виду у всех. Группы практикующих есть во многих крупных городах по всему миру. В Киеве есть несколько локаций для практики, мне известно две: центральная -- ступеньки с аркой, отделяющие Крещатик от Лютеранской, и возле станции метро Минская в скверике. В центре группа собирается каждый день, кроме четверга, в любую погоду и практикует 2 часа: первый час -- динамические упражнения стоя, второй -- статика в позе лотоса. В будние дни они начинают практиковать в 7, в выходные, кажется, в 12. Их можно узнать по характерным желтым курточкам, плавным движениям (или сидении в лотосе, или стоянии в вариациях "дерева") и обязательным раздатчикам листовок, которые непременно попросят вас подписать петицию против извлечения органов у живых практикующих в Китае и ответят на любые ваши вопросы по поводу практики. Как я узнал позже, раздавать листовки и зазывать -- это политика системы, чтобы спасти как можно больше живых существ. Мне этот аспект не нравился.
Выглядит место практики примерно так:
(фотка с сайта www.epochtimes.com.ua, не бейте меня за использование чужого материала)
Люди в группе очень добрые и приветливые, меня сразу пригласили в общий строй и предложили подсматривать за опытным практикующим. Когда я выучил движения и необходимость подсматривать отпала, я начал ощущать себя на месте практики очень уютно, как дома. Внутренний диалог иногда отключался сам собой. Труднее всего мне давались вариации "дерева" (всего 4 варианта, по 7 минут каждый) -- очень болели плечи, особенно после суровых тренировок по отжиманиям, и первая часть сидячей практики, когда нужно было по-разному держать руки -- болели плечи, спина и ноги. Зато во второй части сидячей практики мне пару раз было очень тепло внутри и умиротворенно, и из-за зыкрытых век я видел белый свет. После часа сидения со скрещенными ногами они затекали и болели, и мне было трудно даже обуваться. Более опытные практикующие заметили это и попросили меня посидеть и размять ноги прежде чем вставать, чтобы прохожие не видели, как мне это тяжело. Совет сам по себе был неплох, но мотивация меня отвернула.
Иногда нам мешали сосредоточиться уличные музыканты, иногда кто-то подходил и пародировал наши движения фотки ради. Однажды какие-то наглые быканы пришли с бутылкой алкоголя, сели рядом с нами и начали нарочно громко разговаривать и пытались обращаться к нам. Меня это немного задевало, но остальные практикующие относились к этому, как к испытанию и не велись на провокации.
Самая опытная женщина в группе, Ольга, все подталкивала меня прочитать книгу "Чжуань Фалунь" (это их библия). Книга посвящена больше нравственным аспектам практики, читать было скучновато, но один раз я её таки осилил. Однажды я даже ходил на групповое чтение Закона в четверг. Они арендовали зал где-то на Подоле и полтора-два часа читали Чжуань Фалунь по абзацу по очереди, как в школе в младших классах на уроках литературы. Это было настолько дико и настолько веяло сектой, что больше я читать закон не ходил. Интересно, правда, что это было бесплатно -- за аренду зала я не заплатил ни копейки. Ольга сказала, что Фалунь Дафа бесплатна для всех желающих, но на нужды практики принимает деньги только у очень обеспеченных практикующих. Это мне очень понравилось.
Как практикующий я начал относиться к страданиям по-другому. Они теперь начали восприниматься, как хорошая возможность изжить свою черную карму, поэтому я сознательно шел к ним навстречу. Физические страдания (боль), которые я испытывал во время упражнений, конечно, не шли ни в какое сравнение с душевными. Например, в то время у меня была девушка, и, пока она была в Египте, я встретился с бывшей по её инициативе, чтобы пострадать (она уже около года жила с парнем, с которым она мне изменила). Мы просто прогулялись и пообщались, я даже не дал себя поцеловать в щечку. Потом, когда моя девушка приехала, я её пригласил на роуп-джампинг с каланчи. По дороге я ей рассказал о встрече с бывшей, и она очень обиделась, что я встретился чтобы пострадать (значит, чувства ещё остались). С каланчи я прыгнул первый, и когда снова залез на вышку, чтобы поддержать свою девушку, оказалось, что она боится прыгать сама и уже договорилась с каким-то парнем прыгнуть тандемом. Я обиделся сразу и, ничего не сказав, полез вниз, не дожидаясь, пока они прыгнут. Зато перед прыжком и пока их не спустили я смотрел, как она обвила его руками и ногами, старательно не отводя глаз и испытывая почти физическую боль в солнечном сплетении. Не знаю, насколько такие экзерсисы помогли преобразовать мою черную карму в белую. Через несколько лет, когда уже давно перестал практиковать, я прочитал одну шикарную статью, в которой говорилось, что карма уменьшается страданиями только в том случае, когда страдания не сопровождаются вторичными негативными эмоциями и, что ещё хуже, действиями. То есть, когда в ответ на внешний стимул ты не только автоматом отреагировал негативной эмоцией, а ещё и продолжаешь прокручивать ситуацию в голове и загонять себя ещё глубже, ты страдаешь "вхолостую".
Тогда я тесно дружил с одним прихожанином протестантской церкви, бывшим наркоманом. В отличие от других протестантов, с ним было возможно общаться, потому что он не предлагал мне при случае и без принять Иисуса или покаяться. Я ему рассказывал принципы, которые я почерпнул из "Чжуань фалунь" или от других практикующих, и он почти для каждого из них находил соответствие в Новом Завете.
Практикуя, я сдружился с двумя ребятами, и однажды они пригласили меня к себе переночевать после практики. Ребята зарабатывали немного, жили скромненько на съемной квартире на первом этаже, которую они называли "монашеский притон". Кушали ребята, как я понял по ужину, не очень здорово, но зато они очень приятные и гармоничные. Там я впервые увидел распорядок дня серьезного практикующего. Каждые 6 часов, начиная в 6 утра, ребята 15 минут "отправляют праведные мысли". Во всем мире практикующие делают это в одно время, ориентируясь на китайский временной пояс (наш от него отстает на 6 часов). Я попробовал с ними, чтобы не тыняться без дела это время, и, насколько я мог судить, у меня не получилось. Вечером перед сном они читают Закон или другие книги для более глубокого понимания системы, тоже по абзацу по очереди. То, что они не употребляют алкоголь и табак, меня не удивило: Фалунь Дафа запрещает это. У них почти не было интересов, кроме Фалунь Дафа. Правда, когда я им рассказал, как много я работаю и сколько зарабатываю (а я был ленивым фрилансером-программистом на Scala), они тоже загорелись. Мне всегда нравилось учить, поэтому я дал им один урок, но они никогда не сталкивались с программированием, понимали медленно, а я был слишком нетерпелив, чтобы разжевывать базовые вещи, поэтому они решили, что программирование -- это слишком сложно, и мы закрыли тему.
В какой-то момент я понял, что прогресса нет (особенно меня интересовала моя способность долго сидеть со скрещенными ногами без боли -- в этом плане за несколько месяцев почти ежедневной практики мне легче не стало), систему я не мог принять полностью и не хотел отсекать все мирские привязанности в то время. Я тогда увлекался джембе, учился играть, хотел играть круто для своего удовольствия, а ребята из группы считали, что это все просто корм для моего эго, и истинному практикующему не к лицу такое увлечение. Поэтому я постепенно забил.