(no subject)
День 31
26/02/2014 23:08
- Инсайты
Участвовала в вебинаре по страхам. Осознала свой главный страх - страх быть собой. Поняла, с чем нужно работать.
А в целом, видя те страхи, ктр озвучивали участницы, я осознала, что я - счастливый человек! Яне боюсь за близких - я просто верю, что с ними все будет в порядке, с ними Ангел-хранитель. Не боюсь нового, неизведанного, а просто верю, что все будет хорошо, и оно действительно становится хорошо.
Видимо, у меня сильна вера!
Это прекрасный инсайт!!!!
Благодарю себя за эту работу! - "Дни заботы о теле"
Только душ, ну и еще с дочкой обруч покрутила :)
- 1. Вчера я легла....
23:30
Сегодня спала с дочерью. Её мутило всю ночь - 2. Сегодня я встала...
08:00
по будильнику. - 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
омлет, кофе, конфеты шоколадные 2 шт, сухарики, - 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье домашнее, домашнюю юбку с блузкой, лыжный костюм - 5. Что я сегодня сделала для себя?
вычищала дом - 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
5
Весь день крутилась как белка в колесе. Пританцовывала, пела мантры, готовила, общалась с подругами, а к вечеру, видимо устала. Загрустила. Причем так, что чуть не до слез. - 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Мирозданию, за то что в этот день я могла заниматься своим домом.
Спасибо Мирозданию за то, что у моей доченьки крепкий организм и он быстро справился с отравлением (наглоталась хлорированной воды в бассейне)
Спасибо мужу за маленькие проявления заботы
Спасибо мне, за проделанную сегодня работу
Спасибо Мирозданию за интересные вебинары, которые попадаются мне "случайно"
Спасибо Миру. - Мои цели
1. Хочу к концу марафона стать более стройной, изящной
Сегодня полный провал. Вчера только писала, что горжусь собой, и видимо, перехвалила себя :( - 2. хочу организовать быт так, чтоб было легко и удобно.
С бытом сегодня все в порядке.
Причем порядок наводился легко и непринужденно. Когда я начинала уставать и злиться, то вспоминала про то, что порядок в доме - это процесс. И успокаивалась.
Часть дел просто начинала и задвигала, потому что не захотела сегодня это делать. - 3. хочу второго ребенка
Сегодня у наших знакомых родилась дочка! Безумно рада за них! - 4. хочу найти и начать свой интересный проект, который бы меня захватил
Муж сегодня задал вопрос о работе. Когда я начну заниматься ее поисками. Испугалась.
НЕ хочу начинать искать работу. Боюсь.
В тот момент, когда он задал этот вопрос, все заблокировалось, все мысли про проект, про юбки, про шитье, дизайн и пр. Зажалась.
Буду работать с этим. - 5. хочу больше заботиться о муже
Заботилась о нем целый день. Поддерживала именно своими делами.
http://marafon3.valyaeva.ru.