Как научить ребенка спать всю ночь. Как выработать режим. Мой опыт
У ребенка должен быть режим, говорили мне со всех сторон.
Ая только кивала и задавала вопрос, как, КАК? как этот режим наладить, установить?
Ответа никогда не было.
Начну, наверное, с предыстории и опишу на что был похож режим ребенка до того, как мне все это надоело.э
Первые три недели после рождения, были самыми легкими и прекрасными. Алиса спала железно по три часа, ела и снова засыпала на три часа. И сон ее ничего не могло потревожить, даже звуки перфоратора, от которых я вздрагивала и пряталась под одеяло.
Время шло и режим дня у ребенка становился все блеспорядочней.
Я, почему то думала, что ребенок, как бы существо которое сейчас живет на инстинктах и само четко должно знать, что и когда ей нужно.
И, мне кажется, так происходит месяцев до четырех.
Это тот период, когда ребенок еще себя не осознает и руководствуеться исключительно инстинктами.
А дальше с двух до шести режим был просто адовым.
Из данного примера убираем те периодлы когда у ребенка колики и лезут зубы, тут сложно что либо контролировать.
Алиса спала ночью по полтора два часа. Точнее она по факту спала всю ночь, просто через равные промежутки начинала кричать, не открывая глаз, когда я ее кормила, она засыпала снова. Утром в шесть она уже не спала и подымала крик уже проснувшись. Днем она спала по пол часа, двадцать минут, могла и вовсе не спать целый день. Все было непостоянно и нервно.
Я уже не знала, что делать и как так выживать. Ночью не сплю, днем не сплю, так еще и постоянно развлекать недовольного ребенка.
На прогулках она не спала, напротив, только ложила ее в коляску и она начинала дикую истерику.
Вокруг мне так же родственики говорили, мол режим ребенку нужен, а когда я спрашивала как этот режим наладить, все пожимали плечаеми, мол у нас как то самособой так получилось.
После этого следовал совет. ТЕРПИ, ПРОЙДЕТ.
А я не хочу терпеть, точнее у меня просто может не хватить никаких сил дотерпеть.
Слушая расказы знакомых, как их дети до полутора лет двух, а то и трех лет вот так, часто едят и т.д. Я ужасалась.
Я просто не выживу. Да и не хочу.
В какой то из дней,. как раз когда Алисе стукнуло полных шесть месяцев и мою спину очередной раз заклинило от ношения ребенка, я сказала себе хватит. Надо что то делать.
Собрала всю имеющуюся у меня инфу по тому как мне действовать, я выбрала приемлемый для себя вариант, отселила мужа в соседнюю комнату и приступила.
Я все думаю, почему мне не пришла эта мысль раньше. Я считаю, что обучать ребенка режиму, можно с четырех месяцев. Но все индивидуально, каждая мать должна решить для себя сама, что подходит ее ребенку.
Ребенок это обучаемый организм. Как он может понять, что способен спать всю ночь, если ему этого не показать.
Как то в детстве, ребенок испугался, просто проснулся, заболел животик (нужное подчеркнуть) и ему сразу подсунули еду, кормим же по требованию, ребенок привык. Вкусно же. Вот так и мы сами выработали привычку.
Считаю, что реально до опредлеленного возраста нужно кормить по требованию, чтоб не страдала психика.
Перед ночью икс, я в обеденный сон, который все же случился, провела легкий эксперимент на предмет того подходит ли этот метод Алисе, система сработала на коротком промежутке времени.
И вот настала ночь, перед сном, я плотно покормила пупса и сама легла, через два часа, она проснулась с криком, по старой схеме, я бы ее покормила, но в этот раз просто ждала, пока она накричится. Я себе дала установку, что больше часа ребенку кричать не позволю и если такое произойдет, прекращу все эксперименты и пойму, что ребенок реально хочет кушать.
Нужно не просто сидеть и смотреть как ребенок орет, нужно успокаивать, покачивать, держать ручки в ее обычном при сне положении.
Алиса сильно плакала и махала ручками, пыталась вырваться, но при этом, она не открывала глаз.
И самое главное, не брать на руки и спать укладывать в свою кроватку.
Было сложно. Минуты тянулись бесконечно долго. Муж приходил и уговаривал бросить это дело.
Но я стояла до последнего.
Алиса непрерывно плакала двадцать с лимшним минут, далее еще пару раз с перерывами в десять минут и длительностью все меньше. Общее время треша - один час.
После этого Алиса уснула и проспала еще четыре часа, почле чего я ее покормила и она проспала еще пять часов, не просыпаясь.
Я думала, она мне это утром припомнит и будет адов день.
НО, к моему большому удивлению, пупс проснулась довольная и веселая. И самое чудесное, что режим дня сам собой наладился.
На протяжении недели были легкие сбои в общем режиме, но он таки наладился.
Итак.
Алиса спит ночью по пять-шесть часов, есть только раз. ( Я поняла, что пока что ее рано приучать на полную ночь, ей все же не хватает запаса еды)
Алиса спит утром час, в обед два часа и вечером час.
Режим не железный, он может сдвигаться по часам, например, обеденный сон случится не четко в обед, а в два а может в три дня.
Есть такие моменты, которые я не хочу регулировать и не принуждаю ребенка, она сама решает когда ее дневной и т.д. сон. Ее не надо принуждать или укладывать. она показала, что хочет спать, я ее уложила, она уснула.
Ребенок стал спойнойне и радостней. В выходные мы с мужем очень даже выспались. Алиса после ночной кормежки просыпалась аж в восемь утра и тихонько занималась своими делами.
Этот метод подошел мне, но не буду его советовать, каждая мать должна для себя сама решить как и что делать.
Но считаю, что если ребенок в более взрослом возрасте спит не всю ночь, а с множеством кормлений, это не ребенку так надо, это у матери не хватает духу и нервов приучить ребенка действовать иначе.
Ая только кивала и задавала вопрос, как, КАК? как этот режим наладить, установить?
Ответа никогда не было.
Начну, наверное, с предыстории и опишу на что был похож режим ребенка до того, как мне все это надоело.э
Первые три недели после рождения, были самыми легкими и прекрасными. Алиса спала железно по три часа, ела и снова засыпала на три часа. И сон ее ничего не могло потревожить, даже звуки перфоратора, от которых я вздрагивала и пряталась под одеяло.
Время шло и режим дня у ребенка становился все блеспорядочней.
Я, почему то думала, что ребенок, как бы существо которое сейчас живет на инстинктах и само четко должно знать, что и когда ей нужно.
И, мне кажется, так происходит месяцев до четырех.
Это тот период, когда ребенок еще себя не осознает и руководствуеться исключительно инстинктами.
А дальше с двух до шести режим был просто адовым.
Из данного примера убираем те периодлы когда у ребенка колики и лезут зубы, тут сложно что либо контролировать.
Алиса спала ночью по полтора два часа. Точнее она по факту спала всю ночь, просто через равные промежутки начинала кричать, не открывая глаз, когда я ее кормила, она засыпала снова. Утром в шесть она уже не спала и подымала крик уже проснувшись. Днем она спала по пол часа, двадцать минут, могла и вовсе не спать целый день. Все было непостоянно и нервно.
Я уже не знала, что делать и как так выживать. Ночью не сплю, днем не сплю, так еще и постоянно развлекать недовольного ребенка.
На прогулках она не спала, напротив, только ложила ее в коляску и она начинала дикую истерику.
Вокруг мне так же родственики говорили, мол режим ребенку нужен, а когда я спрашивала как этот режим наладить, все пожимали плечаеми, мол у нас как то самособой так получилось.
После этого следовал совет. ТЕРПИ, ПРОЙДЕТ.
А я не хочу терпеть, точнее у меня просто может не хватить никаких сил дотерпеть.
Слушая расказы знакомых, как их дети до полутора лет двух, а то и трех лет вот так, часто едят и т.д. Я ужасалась.
Я просто не выживу. Да и не хочу.
В какой то из дней,. как раз когда Алисе стукнуло полных шесть месяцев и мою спину очередной раз заклинило от ношения ребенка, я сказала себе хватит. Надо что то делать.
Собрала всю имеющуюся у меня инфу по тому как мне действовать, я выбрала приемлемый для себя вариант, отселила мужа в соседнюю комнату и приступила.
Я все думаю, почему мне не пришла эта мысль раньше. Я считаю, что обучать ребенка режиму, можно с четырех месяцев. Но все индивидуально, каждая мать должна решить для себя сама, что подходит ее ребенку.
Ребенок это обучаемый организм. Как он может понять, что способен спать всю ночь, если ему этого не показать.
Как то в детстве, ребенок испугался, просто проснулся, заболел животик (нужное подчеркнуть) и ему сразу подсунули еду, кормим же по требованию, ребенок привык. Вкусно же. Вот так и мы сами выработали привычку.
Считаю, что реально до опредлеленного возраста нужно кормить по требованию, чтоб не страдала психика.
Перед ночью икс, я в обеденный сон, который все же случился, провела легкий эксперимент на предмет того подходит ли этот метод Алисе, система сработала на коротком промежутке времени.
И вот настала ночь, перед сном, я плотно покормила пупса и сама легла, через два часа, она проснулась с криком, по старой схеме, я бы ее покормила, но в этот раз просто ждала, пока она накричится. Я себе дала установку, что больше часа ребенку кричать не позволю и если такое произойдет, прекращу все эксперименты и пойму, что ребенок реально хочет кушать.
Нужно не просто сидеть и смотреть как ребенок орет, нужно успокаивать, покачивать, держать ручки в ее обычном при сне положении.
Алиса сильно плакала и махала ручками, пыталась вырваться, но при этом, она не открывала глаз.
И самое главное, не брать на руки и спать укладывать в свою кроватку.
Было сложно. Минуты тянулись бесконечно долго. Муж приходил и уговаривал бросить это дело.
Но я стояла до последнего.
Алиса непрерывно плакала двадцать с лимшним минут, далее еще пару раз с перерывами в десять минут и длительностью все меньше. Общее время треша - один час.
После этого Алиса уснула и проспала еще четыре часа, почле чего я ее покормила и она проспала еще пять часов, не просыпаясь.
Я думала, она мне это утром припомнит и будет адов день.
НО, к моему большому удивлению, пупс проснулась довольная и веселая. И самое чудесное, что режим дня сам собой наладился.
На протяжении недели были легкие сбои в общем режиме, но он таки наладился.
Итак.
Алиса спит ночью по пять-шесть часов, есть только раз. ( Я поняла, что пока что ее рано приучать на полную ночь, ей все же не хватает запаса еды)
Алиса спит утром час, в обед два часа и вечером час.
Режим не железный, он может сдвигаться по часам, например, обеденный сон случится не четко в обед, а в два а может в три дня.
Есть такие моменты, которые я не хочу регулировать и не принуждаю ребенка, она сама решает когда ее дневной и т.д. сон. Ее не надо принуждать или укладывать. она показала, что хочет спать, я ее уложила, она уснула.
Ребенок стал спойнойне и радостней. В выходные мы с мужем очень даже выспались. Алиса после ночной кормежки просыпалась аж в восемь утра и тихонько занималась своими делами.
Этот метод подошел мне, но не буду его советовать, каждая мать должна для себя сама решить как и что делать.
Но считаю, что если ребенок в более взрослом возрасте спит не всю ночь, а с множеством кормлений, это не ребенку так надо, это у матери не хватает духу и нервов приучить ребенка действовать иначе.