веселая книга о депрессии

[dok_zlo]

Под катом много картинок. Но хороших

Comments

хорошая и правильная

[donna77]

Эта книга - как взгляд со стороны на себя полгода назад. И очень хорошо сказано про обесценивание эмоций. Как невероятно бесит это 'соберись, тряпка!' когда хочется просто не быть. Когда человек в депрессии, то фраза 'когда Петров узнал, что Сидоров тоже плохо, ему вдруг стало хорошо' нифига не работает.

[lionksa]

Очень хорошая книжечка! И картинки, и текст.
Я сама склонна к беспричинному сплину, мне это близко.

[cnegnay]

классная книжка, сперла к себе в фасбук))

[inga_borhes]

это шедевр, по-моему.) спасибо автору и вам)

[kihotkin]

Очень позитивная книжка, но я бы , с "высоты" личного опыта с парой вещей поспорил.

Во-первых, мне кажется неверным тезис о том, что депрессия бывает без причин. Депрессия "без причин" - это реакция организма на образ жизни: нагрузки, осмысленность, характер социального взаимодействия. По выходе из депрессии очень бы неплохо об этом подумать.

Во-вторых, медикаментозное вмешательство с помощью препаратов - вещь очень неоднозначная. Любая депрессия проходит максимум за полгода, а вот если ее начать лечить препаратами, то бывают случаи, что человек впадает в нее на десятилетия.

[intelsexinne]

Любая депрессия проходит за полгода? Эммм, ну вы даете.

[kihotkin]

При устранении самой травмирующей ситуации - любая.

[intelsexinne]

А если нет травмирующей ситуации, а депрессия явилась результатом долгих и затяжных событий?