Про себя

[doktor_el]

Сегодня встала на весы - 66кг(80 после родов)! С утра хорошее настроение). В честь новых 66кг купила сладкой газировки и мороженного - гадость, конечно, но такая вкусная)))Правда мне ещё 6 кг осталось сбросить, но ничего у меня есть ещё время

Comments

[guronka]

с 80 на 66 - респект!!!

и не такую уж ерунду Вы пишите :) читаю Вас всегда с интересом, хоть не всегда и отвечаю :)

[doktor_el]

спасибо))))стараюсь для вас, мои дорогие читатели))

[agay4ik]

а как вы столько сбросили?)

[doktor_el]

на завтрак и ужин - овсянка на воде с тертым яблочком и где-то 100гр творога;на обед-гречка или рис или что-то овощное(все кроме картошки)+белок(мясо, курочка, рыбка или яйцо - все таки грудью кормлю, белок нужен) полный отказ от сладкого в любом виде и исполнении, никаких сливмасло, сметана, сгущенка и т.д.

[rurik1]

последнее время в журнале пишу всякую ерунду - это временно
- - -
vsjo zamechatel'no!
chitaju s udovol'stvijem!
ps. u vas tozhe novyj dizajn?

[doktor_el]

Спасибо)

[rurik1]

:)

[happy_feona]

а у меня сегодня 55))

[doktor_el]

для меня это мечта.....интересно дойду я когда нибудь до 55? это же -11кг!

[geminin]

привет, нашла тебя в друзьях у друга:) нравится какая ты солнечная:)

[doktor_el]

Это заметно?)