Удивительно, но как только инсулин пошел вниз, весь мой РПП как рукой сняло и даже психолог с его путешествиями в детство не понадобился
( Read more... )
Мне тоже кажется, что да. Я так ела в детстве, была очень переборчивой в еде, никогда не доедала до конца и при этом была очень активной. Но после полового созревания что-то пошло не так и появилась склонность к полноте, с которой я борюсь всю жизнь
Но факт остается фактом, что многим помогают как раз конфеты и именно от того же и в меру быстро. У всех все по-разному (организмы, реакции на пищу, понятия "быстро" и т.д. и т.п.).
От пониженного сахара и головокружения рецепт моей бабушки - бутерброд с сыром и сладкий чай. Может, до чая сократить на диете. Ну, и еще яблоко. Наверное, любой сладкий фрукт. У нас это может быть ананас или манго. У вас груша, яблоко. Удачи в похудении!
Манго или груша? 6-8 часов? Наташ, ну, нет ) Сладкий чай вообще переваривается и всасывается как любое другое питье. Каждый выбирает, что работает конкретно для него. Просто газировка, если голодная - это чревато неприятностями для желудка. Меня б с колы скрутило сразу, вот я и накидала вариантов.
Comments 18
Reply
Спасибо!
Reply
Reply
Очень интересно читать. Я бы сравнила описанное состояние с условным нормальным и здоровым. Получается, где-то через прием вышла некая норма?
Reply
Мне тоже кажется, что да. Я так ела в детстве, была очень переборчивой в еде, никогда не доедала до конца и при этом была очень активной. Но после полового созревания что-то пошло не так и появилась склонность к полноте, с которой я борюсь всю жизнь
Reply
Еще конфеты советуют при сильном понижении сахара.
Но это я так, на всякий случай - если газировка помогает, то и не надо ее ни на что менять. 8о)
Reply
Reply
Но факт остается фактом, что многим помогают как раз конфеты и именно от того же и в меру быстро. У всех все по-разному (организмы, реакции на пищу, понятия "быстро" и т.д. и т.п.).
Reply
Reply
Может, до чая сократить на диете.
Ну, и еще яблоко.
Наверное, любой сладкий фрукт. У нас это может быть ананас или манго. У вас груша, яблоко.
Удачи в похудении!
Reply
Reply
Сладкий чай вообще переваривается и всасывается как любое другое питье.
Каждый выбирает, что работает конкретно для него. Просто газировка, если голодная - это чревато неприятностями для желудка. Меня б с колы скрутило сразу, вот я и накидала вариантов.
Reply
Наташа выше ответила мне, что семаглутид задерживает переваривание пищи. Так что тут наши методы могут и не помочь.
Reply
Leave a comment