И про таблетосы. Они реально работают!
Полгода пила назначенные психиатром антидепрессанты.
Короче. Основное ощущение - что я откатилась на какую-то более раннюю версию самой себя. Прямо круто! В целом понятно, что эффект не будет вечен, но какое-то время он точно будет.
Депрессия на меня действовала вот как: потеря интереса. Вот у тебя было много того, что кажется тебе интересным, восхищает, трогает. Любишь ты, не знаю, читать книги, смотреть фильмы, да хоть ванну пенную принимать. И вдруг какая-то многометровая усталость наваливается так, что ты не хочешь никаких книг, никаких ванн, и даже мысль о них кажется такой утомительной.
И вроде думаешь: ну наверное, переутомилась. Надо отдохнуть и все пройдет.
Но отдохнуть не выходит, и чем дальше, тем сложней. Ты начинаешь забывать, а чем собственно таким тебя раньше вообще цепляли книги? Что хорошего-то в походах или в вышивке крестиком? Муторно, утомительно, а другие почему-то радуются.
Знаете, бывает, когда в машине багажник забит постоянно каким-то шитом, и туда ничего положить нельзя. И выложить этот шит тоже почему-то нельзя. Вот как-то так я себя и ощущала.
У меня, конечно, случай был не тяжелый и вроде бы даже само тихонечко проходило. Но таблетки это дело мощно подстегнули и за полгода произошел прямо прорыв.
И я такая: аааа! я хочу этого! и этого! и еще вон то! Багажник разгрузился! Чувствую себя как ребенок в лавке с карамельками. Удивительно в этом то, что на самом деле это просто ощущения нормального здорового человека.
Цените, короче, радость жизни, это супер-ресурс.