(no subject)
у меня какая-то очень насыщенная фаза.... я конечно поною по традиции, что я устала, хочу лежать дома на диване ты тыкать в инстаграме, но признаем, что я так не умею.
на работе вроде бы никаких дедлайнов, да и не так уж стрессово, но совокупная нагрузка огромная. работаю на час-полтора дольше обычного - заканчиваю чуть позже, потом дети-ужин и потом сажусь обратно за компьютер доделывать. Не помню когда у меня в последний раз такое было.
коучинга много, у меня поджимает срок сдачи на сертификацию и я активно набираю часы. Иногда через немогу. Хочется поднапрячься сейчас, чтобы потом в каникулы можно было со спокойной совестью этим не заниматься.
между делом как-то пытаюсь обустроить новую квартиру. Пока не очень понятно удобно получается или нет и понимаю, насколько все дело привычки.
вышла из нескольких групповых чатов, в том числе родственников. Надеялась, что не заметят. Но заметили еще как и свекровь мне написала: почему вышла?! я года два-три собиралась храбростью это сделать, на том она у меня и закончилась. Отвечу ей, что ой случайно, даже не заметила. Поскольку написать что я как бы в этом чате не писала лет пять-семь, и вообще когда пишет муж, то ощущение, что его сообщения никому не отображаются. А пролистывать фото других ее детей и внуков и ее лыбзания какие они ненаглядные, с меня хватит. Но я не такая наглая и совершенно безконфликтная (к сожалению), поэтмоу придется врать.
выступлений как-то много сейчас, к каждому надо подготовиться, поволноваться заранее. Хотя сейчас конечно я спокойная как удав, по сравнению с прошлым годом, когда были первые воркшопы и презентации. Но все равно, казый раз разная тема, другая локейшн, публика, переживания есть и выматывают.
стала меньше спать. вот это на меня совсем не похоже. обычно когда стресс, я вырубаюсь в восемь и могу до восьми и проспать. А сейчас уже последние месяц-два, ложусь на час-полтора позже обычного, а встаю как обычно. И довольно хорошо себя чувствую.
друзья, с которыми я тоже снизила общение, спрашивают, как у меня все это получается. Меня вообще всегда все это спрашивают. Чего ожидают люди услышать? вот порошок, иди нюхай? Я выстроила вокруг себя систему, не потому, что я такая организованная, а потому, что наоборот, очень хаотичная и забывчивая. А полагаясь на систему, мне не надо на какие-то мелкие административные дела тратить свою энергию. И коучинг конечно - это просто лайф-ченджинг. Опять же все хотят быстрых результатов, какой-то таблетки, чтобы раз и жизнь наладилась. А я смотрю на себя, на свои темы, по которым меня коучили в последние полгода - так это вообще другой человек был в начале! Но кому интересно слушать о том, что МЕНЯ коучили уже около 50 часов за последние полгода, поэтому сейчас вот так все хорошо идет. И между сессиями я еще столько же часов делала домашки и рефлексировала. Неее, слишком долго, слишком сложно.
Все, высказалась.
на работе вроде бы никаких дедлайнов, да и не так уж стрессово, но совокупная нагрузка огромная. работаю на час-полтора дольше обычного - заканчиваю чуть позже, потом дети-ужин и потом сажусь обратно за компьютер доделывать. Не помню когда у меня в последний раз такое было.
коучинга много, у меня поджимает срок сдачи на сертификацию и я активно набираю часы. Иногда через немогу. Хочется поднапрячься сейчас, чтобы потом в каникулы можно было со спокойной совестью этим не заниматься.
между делом как-то пытаюсь обустроить новую квартиру. Пока не очень понятно удобно получается или нет и понимаю, насколько все дело привычки.
вышла из нескольких групповых чатов, в том числе родственников. Надеялась, что не заметят. Но заметили еще как и свекровь мне написала: почему вышла?! я года два-три собиралась храбростью это сделать, на том она у меня и закончилась. Отвечу ей, что ой случайно, даже не заметила. Поскольку написать что я как бы в этом чате не писала лет пять-семь, и вообще когда пишет муж, то ощущение, что его сообщения никому не отображаются. А пролистывать фото других ее детей и внуков и ее лыбзания какие они ненаглядные, с меня хватит. Но я не такая наглая и совершенно безконфликтная (к сожалению), поэтмоу придется врать.
выступлений как-то много сейчас, к каждому надо подготовиться, поволноваться заранее. Хотя сейчас конечно я спокойная как удав, по сравнению с прошлым годом, когда были первые воркшопы и презентации. Но все равно, казый раз разная тема, другая локейшн, публика, переживания есть и выматывают.
стала меньше спать. вот это на меня совсем не похоже. обычно когда стресс, я вырубаюсь в восемь и могу до восьми и проспать. А сейчас уже последние месяц-два, ложусь на час-полтора позже обычного, а встаю как обычно. И довольно хорошо себя чувствую.
друзья, с которыми я тоже снизила общение, спрашивают, как у меня все это получается. Меня вообще всегда все это спрашивают. Чего ожидают люди услышать? вот порошок, иди нюхай? Я выстроила вокруг себя систему, не потому, что я такая организованная, а потому, что наоборот, очень хаотичная и забывчивая. А полагаясь на систему, мне не надо на какие-то мелкие административные дела тратить свою энергию. И коучинг конечно - это просто лайф-ченджинг. Опять же все хотят быстрых результатов, какой-то таблетки, чтобы раз и жизнь наладилась. А я смотрю на себя, на свои темы, по которым меня коучили в последние полгода - так это вообще другой человек был в начале! Но кому интересно слушать о том, что МЕНЯ коучили уже около 50 часов за последние полгода, поэтому сейчас вот так все хорошо идет. И между сессиями я еще столько же часов делала домашки и рефлексировала. Неее, слишком долго, слишком сложно.
Все, высказалась.