Run

[el_pellegrino]

В 2012 году впервые я вышел на пробежку. А, примерно, год назад установил себе на телефон программу для бега Nike+. Пробежался пару раз с ней и благополучно забыл. Бегал просто так, по старинке, отмечая для себя в блокноте дни, километраж, время... круглогодично, в дождь, снег. Паузы были только из-за травм и болезней

Comments

[live_non_stop]

Я ни в каком, но отмечусь)
Пыталась настроить себе шагомер на телефоне - разочаровал. Очень много батареи жрет.

[el_pellegrino]

Рекомендую Pacer, проблем с ним нет )

[live_non_stop]

посмотрю. спасибо

[fruit_coctail]

Я тоже с Nike+ бегаю) правда относительно недавно начала. А сейчас коленка бегать не дает... Еще в тренажерку хожу)))

[el_pellegrino]

У меня то же колено побаливает, из-за травмы. Иногда, раз, и на недельку делает меня прихрамывающим человеком. Но, это бывает в следствие больших нагрузок в спортзале, как правило.
А как тебя найти в Nike+ ?

[fruit_coctail]

мой ID: Lesesenok

[el_pellegrino]

Я отправил запрос ))

[laprimairene]

Я занимаюсь йогой с помощью приложения на планшете, очень удобно, можно составлять свои программы.

[el_pellegrino]

Йога - очень полезная вещь, правда, у нас в стране она популярностью пользуется только у девушек. А, так, я бы не против то же заниматься.

[laprimairene]

Не только у девушек, у меня много знакомых мужчин занимаются йогой.

[el_pellegrino]

Приличный комплекс упражнений...молодец )

[el_pellegrino]

Ты не поверишь, я раньше то же бег ненавидел. То мышцы начинали болеть, то дыхание сбивалось, максимум меня на пару кругов хватало по стадиону. Но я решил идти до конца и, в итоге, сейчас меня хлебом не корми, но дай на пробежку утром сходить ))

[fruit_coctail]

я и сейчас, кстати, бег не очень люблю. но бегаю) а мотивация у меня простая - злость. злюсь сама на себя, что не могу пробежать и задыхаюсь. злюсь и бегу)))

[el_pellegrino]

Самая лучшая мотивация - стремление перебороть себя )