О методике борьбы с фобиями.

[elchka]

Собственно я вообще не об этом хотела поговорить. Опять отвлеклась. Хотела поговорить об истинности суждения о том как клин клином вышибают применительно к фобиям. Например, боитесь вы плавать, а вас в воду швырь и барахтаетесь, пока не поплывете. Если поплывете. Все, что не убивает должно нас сильнее делать

Comments

[palich_ru]

И где же методика?Не обнаружилась. А про работу я вот что скажу.Любая работа начинает нравиться,когда ты начинаешь её понимать и получаются хорошие результаты.

[elchka]

Да нет методики как таковой, просто делаешь сквозь страх и все. Но это постоянный стресс. Результаты то есть. Но потом понимаешь, что надоело уже хуже горькой редьки.

[palich_ru]

Страх,стрес и фобии очень разные вещи и смешивать их не нужно.

[ekaterina_80]

да, так как слишком много сил тратится на преодоление

[elchka]

и сил и нервов, только не сразу замечаешь, обычно когда уже наступает опустошение

[ekaterina_80]

именно так. мы поняли друг друга )

[elchka]

:)

[onshe33]

Фобии как-то надо оставлять в своей жизни и с ними бороться...

[elchka]

Тут надо соблюдать баланс

[alyaksandra]

получается, меня надо бросить в террариум и посмотреть, как я выкарабкаюсь))))

[elchka]

жестоко как то звучит)

[diksio]

Меня учили плавать так - папаша отвез меня, трехлетнюю, на лодке, от берега, и уплыл. Я стала немедленно тонуть. Но меня никто не спасал, и я, захлебываясь, пуская пузыри, махая ручками и ножками, выплыла. Это было ужасно. Но прошло много лет - я плаваю, как рыба, и затрудняюсь сказать, как это вообще утонуть-то можно?

[elchka]

Я довольно поздно плавать научилась. И теперь кажется это было гораздо легче чем многое сейчас Хотя требовало гораздо больше усилий именно физических.