Не совсем так. Сахара очень важны. Но - натуральные. Содержащиеся в правильно выращенных фруктах и овощах. Это количество органического сахара легко измерить с помощью рефрактометра. Единица содержания - брикс. В хороших яблоках, например, должно быть 18 брикс, в огурцах - 10. А нам продают - 6 и 4. Поэтому мы инстинктивно дополняем недостаток сахаров искусственным сахаром, который нам услужливо подсовывают. И впадаем в наркотическую зависимость. Завтра выложу статью Бедди на тему сахара.
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment