навыки, уходящие и приходящие

[elenajung]

я каждый день учусь быть мамой. я кормлю малыша, играю с ним, убаюкиваю, гуляю, засыпаю рядом. а еще я готовлю завтак-обед-ужин, стараюсь убираться хотя бы раз в неделю, общаюсь с близкими людьми в сети, читаю и пишу. но вот расслабиться у меня не получается совсем.

Comments

[108pinto]

)))) поздравляю! это эффект материнства, теперь на всю жизнь - в постоянном напряжении) я это проходила и еще не прошло... в постоянной концентрации))))

[elenajung]

на самом деле, я более чем уверена, что можно с этим всем справиться... я уже читаю интересную книгу на эту тему) скоро расскажу об успехах)

[108pinto]

отлично! книжкой поделись)

[elenajung]

Nhiit Hanh, Thich. The miracle of mindfulness