Мужик сказал, мужик сделал, хаха.
Смотрю мой последний пост аж с января, где я написала про то, что хочу сделать айронмен. Те, кто меня читают на фб, те, конечно, все знают, но напишу и тут, чо уж.
Итак, список всего, чо было. Конкретных дат, поднимать не буду, лень.
В этом году я не делала Chilly Hilly (велогонка на нашем острове), потому что февраль, обычно погода мерзотная и вообще я не уверена, что я была на острове, а не на Тахо. Но я каталась по маршруту практически каждые выходные со своим генеральным контрактором (вот, кто бы думал, что мы на этом сойдемся, хехе). Мы вставали, как идиоты в 5 утра и шли пилить велик. Закаты красивейшие, никаких машин на дорогах, но да, очень спать хочется.
В конце мая я со своими подружайками пловчихами, сделала эстафету полайронмена в Виктории, Канаде. Джессика плыла, я была на велике, а QA бежала. Надо сказать, это было отличное решение, потому что погода была полное говно, дождь лил с утра до вечера. Так как это был релей, то мы могли выложиться в полную силу и пилить, не думая, что я еду по этим горкам с сердцебиением 150, как я буду бежать, потому что бежать-то и не надо! Было холодно, после соревнования, все сидели в медтенте и грелись возле трубы с теплым воздухом, завернувшись в фольгу.
В общем, мы остались довольны и больше всего тем, что каждый делал только часть.
Нам в Виктории прям понравилось и мы летом взяли туда маму на погулять.
В июне (через неделю после Виктории) я сделала олимпийку триатлон, который прошел прям на ура, я была очень довольна. Но это был последний раз, когда у меня не болело колено и я могла бежать, а не walk/run.
После этого мы быстро смотались на Тахо, потому что должна была приехать мама и мы быренько туда съездили и это был единственный раз за лето, потому что все остальные выходные были забиты, хаха.
Приехала мама, мы взяли ее в Канаду, в Викторию, чтобы она потом не жаловалась, что мы ее не выгуливаем. Я знала, что у меня будут огромные тренировки и я буду на всех выходных кататься. Хотела выгулять ее заранее. Выгулять то выгуляли, но жаловаться она не перестала... Так как я ехала в Канаду без вела и там не было бассейна, то я там бегала на дорожке практически каждый день и мое колено квакнулось окончательно. Мне даже ходить было больно. Ну, в начале я бегала, потом бегала/ходила, потом просто ходила. Гуляла в наколеннике и старалась хромать так, чтобы никто не заметил.
Июль, я проехала 200 мильник Seattle to Portland за два дня. Мама оставалась дома. Я ехала на велике, муж с Даней и Вовой вылавливали меня на некоторых эйд стейшнс и давали мне бутылки с едой. Я старалась эмулировать айронмен и ела гели и пила свои спортивные разводняшки. Когда я начинала заезд, я думала, как же я поеду, у меня же колено болит. Но, как ни странно, мне к вечеру было даже лучше, потому что не было ударной нагрузки, а крутить педали, мне колено не мешало. Сама трасса мне не понравилась, есть люди, которые делают ее каждый год, но это не я, да. Там были прям такие ugly места, где едешь в жару и в пыли по хайвею, а рядом несутся машины, ну какой фан? Но заезд мне дал уверенность, что я могу проехать сто миль.
Через неделю после велозаезда, я проплыла Fat Salmon. Я на него записывалась еще в прошлом году, но тогда его отменили. И я решила проплыть его еще раз. Это заплыв в 5км на озере Вашингтон. И все бы ничего, но там такой aggressive cutover в два часа! Народ посередине снимали, кто медленно плыл. Я проплыла за 1:54 и я вам скажу, я не привыкла быть в числе слабых пловцов (потому что реально медленных пловцов там просто не было) . Не очень-то приятно. Плывешь такой in the middle of nowhere in no men land одиноко. Но я себе говорила, что это даже хорошо, я понимала, что я буду в хвосте айронмена и надо ментально готовиться быть одной и просто продолжать пилить эту гирю.
Мои тренировки становились все длиннее и длиннее. Я дошла до того, что час плавания для меня был отдыхом, да и после плавания мне нужно было на велик или бег. Или типа бег, так как я продолжала walk/run. Колено мое стабилизировалась. Оно было лучше, чем в Канаде, но болело.
Мама ныла и стенала, почему я все время провожу в гараже (в джиме), почему не гуляю с ней, не разговариваю и не вожу ее никуда. Ааааа.... Мама знала, что я готовлюсь к соревнованию, но я не объясняла ей дистанцию, так как знала, что это будут охи ахи еще хуже.
Вообще, в эти недели я была как лошадь в шорах. Я тренировалась и я возила Вову на терапии. Я плавала сама, я плавала с Вовой. Я стала спать днем (я не спала днем с детского сада, блин!) И я ела. Вечером мы садились смотреть киношки, я засовывала ноги в компрессионные боты и тут же засыпала.
Август. Я решила, что я самая хитрая и пошла вколоть стероид в колено. Что мне и сделали. И ни фига мне это не помогло, хаха. Возможно помогло частично, но чуда не произошло.
За день отлета, я проплыла эстафету Arms Around Bainbridge, 2.4 мили. И самое смешное, что я вылезла из воды и мне этого было мало. Я такая, аааа, чо так коротко, хачу еще... Эндуранс у меня был просто лошадиный. Но не скорость, да.
После этого мы улетели в Финляндию, оттуда Таллинн и Рига. Это был прекрасный, просто замечательный отпуск. Даня везде с нами гулял и не жаловался. Муж как всегда был лучше всех.
Отчет про айронмен здесь.
https://www.facebook.com/share/a1CQHBLDujHFw5y7/
Я это сделала, да!!! Самое смешное, заодно и грустное это то, что я оттестировала питание на STP, а во время айронмена, взяла и увеличила дозу спорт напитка. Патамушта идиЕт. Решила, что прохладно, я буду меньше пить, а карбы мне нужны. Ну и чо, мой желудок просто отказался все это принимать.
Couple tidbits after. Сам айронмен не так страшен, как тренировки к нему. Эти часы и часы тренировок. То есть, реально, я поставила себе цель на год и забила на все остальное, кроме Вовы, конечно. Вся семья меня поддерживала, но если бы у нас были другие отношения в семье, то был бы каюк. Я тихонечко надеялась, что я заодно похудею, но хрен там, конечно. 3 кг это то, что я сбросила. You can't outrun the fork.
Вова провел две недели в nursing home и это нас спасло, но эти идиоты в первый же день вкололи ему по ошибке инсулин. Дада.
Повторю ли я когда-нибудь айронмен? Зависит от двух вещей. А. Если я скину вес. Б. Если я разрешу проблему с коленом. Я решаю эти проблемы, но колено может и не решиться, это дело такое.
Что дальше.
План на следующий год. В апреле Лондонский марафон для меня и мужа. Надеюсь, мне не придется опять walk/run, хаха, но если что, что делать. Еще две половинки айронмена. Ну и там по мелочи добавятся, олимпийки, велик, заплывы. Посмотрим.
Нам понравилось ездить в отпуск за границу, так что может ломанемся еще куда, кроме Лондона, так как там мы будем только 5 дней, у Дани школа. За Вовой последит моя мама, когда мы будем в Лондоне.
Вова у нас начал понемногу ходить! Аааааааа...... И мы надеемся, что на следующий год не надо будет отправлять его в nursing home, а кто-то поживет с ним, если мы соберемся в отпуск.
Ну, и так как с меня сняли шоры. То я записалась на два класса рисования (акварель и портреты). И записали Вову в колледж, на английский. Вот прям сейчас он в классе, а я в коридоре жду его и пишу. Так что я опять в беличьем колесе, но тренировок меньше, да.
За кадром остался ковид, который я подхватила в самолете и болела со страшной силой по приезду.
А также айронмен блюз, когда после моего хай от финиша, я crushed and burned, ныла тренеру, что я слоупок, что я была предпоследняя из закончивших женщин, что какой из меня айронмен, какой ты, нафиг, танкист. Что я fake, impostor.
Сейчас я уже ок и думаю, ну это был фаааааан!! Хаха, человеская психика, такая психика.
А теперь быстренько накидайте мне комментиков, чтобы я сюда чаще приходила. Или нет.
Итак, список всего, чо было. Конкретных дат, поднимать не буду, лень.
В этом году я не делала Chilly Hilly (велогонка на нашем острове), потому что февраль, обычно погода мерзотная и вообще я не уверена, что я была на острове, а не на Тахо. Но я каталась по маршруту практически каждые выходные со своим генеральным контрактором (вот, кто бы думал, что мы на этом сойдемся, хехе). Мы вставали, как идиоты в 5 утра и шли пилить велик. Закаты красивейшие, никаких машин на дорогах, но да, очень спать хочется.
В конце мая я со своими подружайками пловчихами, сделала эстафету полайронмена в Виктории, Канаде. Джессика плыла, я была на велике, а QA бежала. Надо сказать, это было отличное решение, потому что погода была полное говно, дождь лил с утра до вечера. Так как это был релей, то мы могли выложиться в полную силу и пилить, не думая, что я еду по этим горкам с сердцебиением 150, как я буду бежать, потому что бежать-то и не надо! Было холодно, после соревнования, все сидели в медтенте и грелись возле трубы с теплым воздухом, завернувшись в фольгу.
В общем, мы остались довольны и больше всего тем, что каждый делал только часть.
Нам в Виктории прям понравилось и мы летом взяли туда маму на погулять.
В июне (через неделю после Виктории) я сделала олимпийку триатлон, который прошел прям на ура, я была очень довольна. Но это был последний раз, когда у меня не болело колено и я могла бежать, а не walk/run.
После этого мы быстро смотались на Тахо, потому что должна была приехать мама и мы быренько туда съездили и это был единственный раз за лето, потому что все остальные выходные были забиты, хаха.
Приехала мама, мы взяли ее в Канаду, в Викторию, чтобы она потом не жаловалась, что мы ее не выгуливаем. Я знала, что у меня будут огромные тренировки и я буду на всех выходных кататься. Хотела выгулять ее заранее. Выгулять то выгуляли, но жаловаться она не перестала... Так как я ехала в Канаду без вела и там не было бассейна, то я там бегала на дорожке практически каждый день и мое колено квакнулось окончательно. Мне даже ходить было больно. Ну, в начале я бегала, потом бегала/ходила, потом просто ходила. Гуляла в наколеннике и старалась хромать так, чтобы никто не заметил.
Июль, я проехала 200 мильник Seattle to Portland за два дня. Мама оставалась дома. Я ехала на велике, муж с Даней и Вовой вылавливали меня на некоторых эйд стейшнс и давали мне бутылки с едой. Я старалась эмулировать айронмен и ела гели и пила свои спортивные разводняшки. Когда я начинала заезд, я думала, как же я поеду, у меня же колено болит. Но, как ни странно, мне к вечеру было даже лучше, потому что не было ударной нагрузки, а крутить педали, мне колено не мешало. Сама трасса мне не понравилась, есть люди, которые делают ее каждый год, но это не я, да. Там были прям такие ugly места, где едешь в жару и в пыли по хайвею, а рядом несутся машины, ну какой фан? Но заезд мне дал уверенность, что я могу проехать сто миль.
Через неделю после велозаезда, я проплыла Fat Salmon. Я на него записывалась еще в прошлом году, но тогда его отменили. И я решила проплыть его еще раз. Это заплыв в 5км на озере Вашингтон. И все бы ничего, но там такой aggressive cutover в два часа! Народ посередине снимали, кто медленно плыл. Я проплыла за 1:54 и я вам скажу, я не привыкла быть в числе слабых пловцов (потому что реально медленных пловцов там просто не было) . Не очень-то приятно. Плывешь такой in the middle of nowhere in no men land одиноко. Но я себе говорила, что это даже хорошо, я понимала, что я буду в хвосте айронмена и надо ментально готовиться быть одной и просто продолжать пилить эту гирю.
Мои тренировки становились все длиннее и длиннее. Я дошла до того, что час плавания для меня был отдыхом, да и после плавания мне нужно было на велик или бег. Или типа бег, так как я продолжала walk/run. Колено мое стабилизировалась. Оно было лучше, чем в Канаде, но болело.
Мама ныла и стенала, почему я все время провожу в гараже (в джиме), почему не гуляю с ней, не разговариваю и не вожу ее никуда. Ааааа.... Мама знала, что я готовлюсь к соревнованию, но я не объясняла ей дистанцию, так как знала, что это будут охи ахи еще хуже.
Вообще, в эти недели я была как лошадь в шорах. Я тренировалась и я возила Вову на терапии. Я плавала сама, я плавала с Вовой. Я стала спать днем (я не спала днем с детского сада, блин!) И я ела. Вечером мы садились смотреть киношки, я засовывала ноги в компрессионные боты и тут же засыпала.
Август. Я решила, что я самая хитрая и пошла вколоть стероид в колено. Что мне и сделали. И ни фига мне это не помогло, хаха. Возможно помогло частично, но чуда не произошло.
За день отлета, я проплыла эстафету Arms Around Bainbridge, 2.4 мили. И самое смешное, что я вылезла из воды и мне этого было мало. Я такая, аааа, чо так коротко, хачу еще... Эндуранс у меня был просто лошадиный. Но не скорость, да.
После этого мы улетели в Финляндию, оттуда Таллинн и Рига. Это был прекрасный, просто замечательный отпуск. Даня везде с нами гулял и не жаловался. Муж как всегда был лучше всех.
Отчет про айронмен здесь.
https://www.facebook.com/share/a1CQHBLDujHFw5y7/
Я это сделала, да!!! Самое смешное, заодно и грустное это то, что я оттестировала питание на STP, а во время айронмена, взяла и увеличила дозу спорт напитка. Патамушта идиЕт. Решила, что прохладно, я буду меньше пить, а карбы мне нужны. Ну и чо, мой желудок просто отказался все это принимать.
Couple tidbits after. Сам айронмен не так страшен, как тренировки к нему. Эти часы и часы тренировок. То есть, реально, я поставила себе цель на год и забила на все остальное, кроме Вовы, конечно. Вся семья меня поддерживала, но если бы у нас были другие отношения в семье, то был бы каюк. Я тихонечко надеялась, что я заодно похудею, но хрен там, конечно. 3 кг это то, что я сбросила. You can't outrun the fork.
Вова провел две недели в nursing home и это нас спасло, но эти идиоты в первый же день вкололи ему по ошибке инсулин. Дада.
Повторю ли я когда-нибудь айронмен? Зависит от двух вещей. А. Если я скину вес. Б. Если я разрешу проблему с коленом. Я решаю эти проблемы, но колено может и не решиться, это дело такое.
Что дальше.
План на следующий год. В апреле Лондонский марафон для меня и мужа. Надеюсь, мне не придется опять walk/run, хаха, но если что, что делать. Еще две половинки айронмена. Ну и там по мелочи добавятся, олимпийки, велик, заплывы. Посмотрим.
Нам понравилось ездить в отпуск за границу, так что может ломанемся еще куда, кроме Лондона, так как там мы будем только 5 дней, у Дани школа. За Вовой последит моя мама, когда мы будем в Лондоне.
Вова у нас начал понемногу ходить! Аааааааа...... И мы надеемся, что на следующий год не надо будет отправлять его в nursing home, а кто-то поживет с ним, если мы соберемся в отпуск.
Ну, и так как с меня сняли шоры. То я записалась на два класса рисования (акварель и портреты). И записали Вову в колледж, на английский. Вот прям сейчас он в классе, а я в коридоре жду его и пишу. Так что я опять в беличьем колесе, но тренировок меньше, да.
За кадром остался ковид, который я подхватила в самолете и болела со страшной силой по приезду.
А также айронмен блюз, когда после моего хай от финиша, я crushed and burned, ныла тренеру, что я слоупок, что я была предпоследняя из закончивших женщин, что какой из меня айронмен, какой ты, нафиг, танкист. Что я fake, impostor.
Сейчас я уже ок и думаю, ну это был фаааааан!! Хаха, человеская психика, такая психика.
А теперь быстренько накидайте мне комментиков, чтобы я сюда чаще приходила. Или нет.