Об этом журнале

[ellavs]

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Это верхний пост, который отображается всегда первым в моем журнале. Более новые записи читайте чуть ниже после принудительно навязанной рекламы от ЖЖ.
Моим недавним, но очень любимым хобби является увлечение осознанными сновидениями (сокращенно ОС). Вот что говорит Википедия о них - читать. Также в меню слева вы

Comments

[indrapels]

А осознанные сновидение это как то связано с холотропным дыханием?

[ellavs]

нет, холотропное дыхание - это другая тема, хотя некоторые их сочетают.

[carambolier]

Я бы сказала, что холотропное дыхание способствует осознанным сновидениям. Хотя, у меня они появились еще даже до прочтения Кастанеды. Мне кажется, что очень момент - это высыпаться, чтобы было максимально ясное состояние. Тогда и легко удержаться во сне.

[kotor555]

У Кастанеды сильно мрачная картина мира , я так и не смог это принять ,но вот метод стабилизации во сне по рукам мой любимый и один раз был опыт похожий на сдвоенную позицию ,что-то работает .Неорганов не признаю ,хватает проблем и в реале чтобы тянуть в ос всякую гадость.