желаю всем радости и ЛЕГКОСТИ!

[elle_812]

Легкость вовсе не означает поверхностность. И тем более безразличность или равнодушие. Как раз наоборот - это значит быть очень внимательным к себе, другим, миру, а особенно к своим мыслям. Я уже тут писала про сознательный выбор Г. М. (Гигиены Мыслей). Это как умывание, чистка зубов, то есть, на уровне привычки. Которую не замечаешь, но очень

Comments

[con_flores]

страх и сомнения сильно мешают жить, а чтобы научиться не рефлексировать и отпускать на это много лет уходит - путь к легкости он долгий

[elle_812]

Долгий, да, на эту работу над собой у меня ушли годы и годы. Но это того стоит. Потому что это в любом случае приятнее десятилетий трудностей и страданий.

[con_flores]

у меня более менее начало получаться не влипать в негативные мысли, но вижу как влипаю в новые страхи регулярно

[elle_812]

Мы не роботы ,это нормально. Важно позволить это и выбрать новую точку отсчёта.