Адаптация к появлению сестры
Обновляю старый пост с учётом изменений!
В общем, всё у нас нормализовалось вроде, не смотря на тяжёлое начало. Ждём развития событий)
Первый стрессовый период (до полутора месяцев).
До родов в интернете мне попадались советы из серии "соберите детей рядом", "когда кормите одного, обнимайте/держите на коленях другого". "Позволяйте старшему вести себя как маленькому". К этому я и готовилась и вовсе не ожидала абсолютного отказа старшей от любых совместных действий. Только мама, только хардкор. И это при том, что я уделяла ей много, очень много времени и внимания (спасибо мужу, взявшему отпуск и бравшему Леру на себя). Развивался её стресс с каждым днём всё сильнее, в полтора месяца у нас произошла пиковая ночь, когда мы почти совсем не спали. Вика требовала моего постоянного присутствия только с ней, Лера, естественно, просила есть. К этому времени она уже спала до 5-6 утра без перерывов, но в ту ночь как будто что-то почувствовала (или просто сработал закон подлости :) ) и просыпалась каждые два часа. Я пытаюсь её кормить, у Вики начинается истерика - она заходится, задыхается, Лера плачет от того, что плачет Вика. И так до самого утра. Утром мы с мужем одновременно задали друг другу вопрос "как нам жить дальше?". Это было ужасно, я была близка к отчаянию. Я много думала, набралась смелости и снова поговорила с Викой, рассказала, что никуда от неё не денусь и всё в этом духе. Но продолжила, что всё же ей придётся примириться с моими отлучениями к Лере. Просто это не означает, что я буду оставаться только с ней. Наверное, Вика меня услышала, несмотря на переживания напряжение пошло на спад. Ближе к двум месяцам я констатировала, что фонтан её чувств устаканивался, самочувствие приходило в норму.
Очень остро Викой переживались засыпания - как будто она боялась, что заснёт, упустит меня, и я исчезну. Она обнимала меня, держала, не давала мне шевелиться - подозревала в этом попытки к бегству. Она мучительно не давала себе засыпать, хотя хотела сна, расцарапывала себя глаза, чтобы они не закрывались. На одно только укладывание (и на дневной сон, и на ночной) у нас стало уходить до двух часов. Так же её аппетит упал практически до нуля.
В этот период она не относилась к Лере никак, та её не интересовала. И, по-моему, это очень здорово, потому что любить незнакомое существо она не обязана; главное, что негативных чувств к младшей сестре нам удалось избежать. Ведь с такими сложными чувствами по отношению к незнакомому ребёнку справиться очень сложно, а с теми же чувствами по отношению к маме справиться придётся.
Такое поведение Франсуаза Дольто называла "тоска по прошлому", даже у таких малышей. Они хотят "как раньше", и невероятно тяжело им даётся осознание "как раньше уже не будет".
Ох, мы пережили это.
Долгожданный позитив и нежное отношение к сестре (примерно с трёх месяцев)
И вот уже с трёх месяцев началось всё то, что прогнозировали опытные мамы сиблинглов - желание побыть малышкой, возможность сосуществовать всем вместе; теперь когда кормлю, она спокойно сидит рядом и позволяет её обнимать. Сейчас она спокойна и весела, изменилось её отношение к Лере - она признала её членом семьи. Без Леры не обходится ни один её рассказ. Ну и началось активное пародирование) С одной стороны она пародирует нас - играет с сестрой, показывает ей игрушки, гладит, заботится; с другой стороны она пародирует её, лежит в её кроватке, коляске, шезлонге и радуется, когда я "агукаю" с ней)
Вот эта часть поста, надеюсь, скоро продолжится!
Немного советиков (написаны в острый период). Здесь ещё до родов писала компиляцию разных статей о том, как себя вести при появлении второго ребёнка. Могу сказать, что всё правильно, всё пригодилось. Но есть пара очень важных вещей, которые я должна добавить.
1) Обязательно нужно устроить разговор со старшим. Один раз вначале и обязательно ещё раз потом, когда ребёнок на практике увидит, что происходит. Когда поговорить первый раз - зависит от возраста ребёнка. У нас заранее объяснить не получилось - ребёнок не понимал, о чём речь. Поэтому разговор состоялся после роддома. И всё же девочка стал чахнуть, пик депрессии призошёл месяца в полтора. Тогда-то я и додумалась поговорить ещё раз. Теперь Вика уже понимала, что я имею в виду - она это видела сама. Не смотря на предварительные рассказы о том, что наша жизнь изменится, для неё это было довольно туманным. Она боялась, что я 1) опять уеду, пропаду, исчезну, 2) что я брошу её ради новой малышки. И в полтора месяца я снова объяснила ей, что люблю её, что обязательно буду уделять внимание и Лере (именно так: обязательно буду), кормить её, помогать ей расти, но я всегда буду возвращаться к Вике. Вика меня не потеряет. Я доступна, я рядом, я люблю и буду любить.
2) Взять всю "вину" на себя. Чтобы избежать ревности к сестре, ненависти к ней, попыток исподтишка сделать ей плохо. Я настаиваю на том, что появление сестры - наше с "папой" решение. На том, что это Я хочу и должна покормить её, а не она просит. Звучит логично, но, оказывается, не для всех. Наша бабушка оказалась способна списывать всё на малыша в формате: "посмотри, она проголодалась, она просит поесть, она хочет, чтобы я была с ней". Т.е. это не я уделяю тебе меньше внимания, а вот эта хитрая малышка, всё из-за неё. Именно такой подход засеивает семена ревности и ненависти. Нет, только я сама хочу. С противоречивыми чувствами ко мне ребёнок справится обязательно, а вот с такими сильными чувствами по отношению к кому-то совершенно неизвестному справится вряд ли. Поэтому обязательно, только "я хочу покормить малышку", а не "она просит". Очень важно набраться в себе такой смелости и принять весь удар на себя. Выдержать этот удар.
3) Не лишать внимания старшего ребёнка. Я не знаю, как пройти стрессовый период без помощника. Идея быть с обеими сразу вначале потерпела крах. Старшую это не устраивало до таких переживаний, которые я едва могла выдержать сама. Няня понадобилась, но уже в процессе - и это гораздо хуже, ведь у ребёнка и так стресс, а тут ещё новый (хоть и прекрасный) человек. "А вдруг этим человеком хотят заменить мне маму? Ведь когда няня со мной, мама уходит к сестре". Надо было продумывать вариант помощника сильно заранее. Про няню пришлось опять отдельно проговаривать, снимать у ребёнка тревогу. В принципе адаптация к ней прошла довольно быстро, и в этом в том числе заслуга самой помощницы.
В период Викиных переживаний было так: оба ребёнка постоянно получают внимание. По одному, по очереди. Старшая просыпается, младшая спит, и у меня есть на старшую около часа. Потом приходит няня, играет и гуляет со старшей, а я общаюсь с младшей. После прогулки меняемся, я немного играю, кормлю, укладываю спать. А укладываю спать я теперь долго. Ребёнок хочет провести со мной максимум времени, поэтому в кроватке мы можем проводить по два часа. Никогда до этого Вика не требовала засыпать в обнимку. После сна со старшей опять няня, потом она уходит и со старшей остаюсь я, на пост заступает папа, теперь мы меняемся с ним.
В общем, всё у нас нормализовалось вроде, не смотря на тяжёлое начало. Ждём развития событий)
Первый стрессовый период (до полутора месяцев).
До родов в интернете мне попадались советы из серии "соберите детей рядом", "когда кормите одного, обнимайте/держите на коленях другого". "Позволяйте старшему вести себя как маленькому". К этому я и готовилась и вовсе не ожидала абсолютного отказа старшей от любых совместных действий. Только мама, только хардкор. И это при том, что я уделяла ей много, очень много времени и внимания (спасибо мужу, взявшему отпуск и бравшему Леру на себя). Развивался её стресс с каждым днём всё сильнее, в полтора месяца у нас произошла пиковая ночь, когда мы почти совсем не спали. Вика требовала моего постоянного присутствия только с ней, Лера, естественно, просила есть. К этому времени она уже спала до 5-6 утра без перерывов, но в ту ночь как будто что-то почувствовала (или просто сработал закон подлости :) ) и просыпалась каждые два часа. Я пытаюсь её кормить, у Вики начинается истерика - она заходится, задыхается, Лера плачет от того, что плачет Вика. И так до самого утра. Утром мы с мужем одновременно задали друг другу вопрос "как нам жить дальше?". Это было ужасно, я была близка к отчаянию. Я много думала, набралась смелости и снова поговорила с Викой, рассказала, что никуда от неё не денусь и всё в этом духе. Но продолжила, что всё же ей придётся примириться с моими отлучениями к Лере. Просто это не означает, что я буду оставаться только с ней. Наверное, Вика меня услышала, несмотря на переживания напряжение пошло на спад. Ближе к двум месяцам я констатировала, что фонтан её чувств устаканивался, самочувствие приходило в норму.
Очень остро Викой переживались засыпания - как будто она боялась, что заснёт, упустит меня, и я исчезну. Она обнимала меня, держала, не давала мне шевелиться - подозревала в этом попытки к бегству. Она мучительно не давала себе засыпать, хотя хотела сна, расцарапывала себя глаза, чтобы они не закрывались. На одно только укладывание (и на дневной сон, и на ночной) у нас стало уходить до двух часов. Так же её аппетит упал практически до нуля.
В этот период она не относилась к Лере никак, та её не интересовала. И, по-моему, это очень здорово, потому что любить незнакомое существо она не обязана; главное, что негативных чувств к младшей сестре нам удалось избежать. Ведь с такими сложными чувствами по отношению к незнакомому ребёнку справиться очень сложно, а с теми же чувствами по отношению к маме справиться придётся.
Такое поведение Франсуаза Дольто называла "тоска по прошлому", даже у таких малышей. Они хотят "как раньше", и невероятно тяжело им даётся осознание "как раньше уже не будет".
Ох, мы пережили это.
Долгожданный позитив и нежное отношение к сестре (примерно с трёх месяцев)
И вот уже с трёх месяцев началось всё то, что прогнозировали опытные мамы сиблинглов - желание побыть малышкой, возможность сосуществовать всем вместе; теперь когда кормлю, она спокойно сидит рядом и позволяет её обнимать. Сейчас она спокойна и весела, изменилось её отношение к Лере - она признала её членом семьи. Без Леры не обходится ни один её рассказ. Ну и началось активное пародирование) С одной стороны она пародирует нас - играет с сестрой, показывает ей игрушки, гладит, заботится; с другой стороны она пародирует её, лежит в её кроватке, коляске, шезлонге и радуется, когда я "агукаю" с ней)
Вот эта часть поста, надеюсь, скоро продолжится!
Немного советиков (написаны в острый период). Здесь ещё до родов писала компиляцию разных статей о том, как себя вести при появлении второго ребёнка. Могу сказать, что всё правильно, всё пригодилось. Но есть пара очень важных вещей, которые я должна добавить.
1) Обязательно нужно устроить разговор со старшим. Один раз вначале и обязательно ещё раз потом, когда ребёнок на практике увидит, что происходит. Когда поговорить первый раз - зависит от возраста ребёнка. У нас заранее объяснить не получилось - ребёнок не понимал, о чём речь. Поэтому разговор состоялся после роддома. И всё же девочка стал чахнуть, пик депрессии призошёл месяца в полтора. Тогда-то я и додумалась поговорить ещё раз. Теперь Вика уже понимала, что я имею в виду - она это видела сама. Не смотря на предварительные рассказы о том, что наша жизнь изменится, для неё это было довольно туманным. Она боялась, что я 1) опять уеду, пропаду, исчезну, 2) что я брошу её ради новой малышки. И в полтора месяца я снова объяснила ей, что люблю её, что обязательно буду уделять внимание и Лере (именно так: обязательно буду), кормить её, помогать ей расти, но я всегда буду возвращаться к Вике. Вика меня не потеряет. Я доступна, я рядом, я люблю и буду любить.
2) Взять всю "вину" на себя. Чтобы избежать ревности к сестре, ненависти к ней, попыток исподтишка сделать ей плохо. Я настаиваю на том, что появление сестры - наше с "папой" решение. На том, что это Я хочу и должна покормить её, а не она просит. Звучит логично, но, оказывается, не для всех. Наша бабушка оказалась способна списывать всё на малыша в формате: "посмотри, она проголодалась, она просит поесть, она хочет, чтобы я была с ней". Т.е. это не я уделяю тебе меньше внимания, а вот эта хитрая малышка, всё из-за неё. Именно такой подход засеивает семена ревности и ненависти. Нет, только я сама хочу. С противоречивыми чувствами ко мне ребёнок справится обязательно, а вот с такими сильными чувствами по отношению к кому-то совершенно неизвестному справится вряд ли. Поэтому обязательно, только "я хочу покормить малышку", а не "она просит". Очень важно набраться в себе такой смелости и принять весь удар на себя. Выдержать этот удар.
3) Не лишать внимания старшего ребёнка. Я не знаю, как пройти стрессовый период без помощника. Идея быть с обеими сразу вначале потерпела крах. Старшую это не устраивало до таких переживаний, которые я едва могла выдержать сама. Няня понадобилась, но уже в процессе - и это гораздо хуже, ведь у ребёнка и так стресс, а тут ещё новый (хоть и прекрасный) человек. "А вдруг этим человеком хотят заменить мне маму? Ведь когда няня со мной, мама уходит к сестре". Надо было продумывать вариант помощника сильно заранее. Про няню пришлось опять отдельно проговаривать, снимать у ребёнка тревогу. В принципе адаптация к ней прошла довольно быстро, и в этом в том числе заслуга самой помощницы.
В период Викиных переживаний было так: оба ребёнка постоянно получают внимание. По одному, по очереди. Старшая просыпается, младшая спит, и у меня есть на старшую около часа. Потом приходит няня, играет и гуляет со старшей, а я общаюсь с младшей. После прогулки меняемся, я немного играю, кормлю, укладываю спать. А укладываю спать я теперь долго. Ребёнок хочет провести со мной максимум времени, поэтому в кроватке мы можем проводить по два часа. Никогда до этого Вика не требовала засыпать в обнимку. После сна со старшей опять няня, потом она уходит и со старшей остаюсь я, на пост заступает папа, теперь мы меняемся с ним.