Модель жизни
Мне тут случайно пришла в голову следующая модель жизни (🙈).
Жизнь делится на три типа активностей:
1. Создание: искусство и writing, профессиональная самореализация, создание своих бизнесов, организаций , групп и активностей, помощь другим, воспитание детей, образование других, развитие себя, управление собой/жизнью, достижение поставленных самим себе целей
2. Потребление: потребление вещей, информации и опытов, заполнение внутренней неудовлетворенности краткосрочными неглубокими активностями. Здесь не только очевидные переедания, алкоголь, сериалы, соц медиа, gaming, но могут быть и более благородные активности (виды путешествий, тусовок, отношений, даже самообразования и хобби)
3. Поддержание (enablement): поддержание здоровья, спорт, медитация, ценности и beliefs. Быт. Здесь же какая-то здоровая доля вещей just for fun и для расслабления. Здесь много отношений. Здесь же работа с какими-то значительными депрессиями и отклонениями
Первая группа даёт наибольший fulfillment и meaning и идея в том, чтобы эту группу увеличивать. Вторая - наименьший fulfillment и meaning. Третья нужна для 1 и 2, а сама по себе приносит мало fulfillment. Одни и те же активности можно по-разному себе фреймить. Кому-то работа - это создание, кому-то enablement потреблению. Кому-то отношения - это потребление, кому-то создание. Сознательный проект по улучшению чего-то в 2 и 3 может быть проектом 1
(С отношениями не уверена. Хочется отнести глубокие отношения в группу 1, но не очевидно как одни что-то создают)
[Марины много, тк 15 часов пути из СФ, дети спят, «мужа из командировки» не могу дождаться]