Потянула мышцу

[enka_]

Иэх. Неделя началась с того, что муж уехал в командировку в Екатеринбург, а я решила все-таки начать делать фитнесс-зарядку

Comments

[skyfish]

Разрисованная вуаль - это сериал-дорама или полнометражный фильм?

[enka_]

Это полнометражка на 2 часа.

[di_halt]

Чето тебе не везёт на растяжения. То пресс, то лопатку.

[enka_]

Ну, между ними тоже были травмы. Но все больше со сбоем иммунитета связанные.

[lana_ilana]

Сочувствую! Перед занятиями попробуй больше времени уделять легкому разогреву и легкой растяжке. Есть такой клевый пластырь Вольтарен на спину, греющий и клеющийся. Он не нагреет лишнего, но снимет боль.