Тренер у меня, конечно, золото. Говорит, нафиг сейчас диету, давай массонабор до нового года, а на дефицит потом. Мышцы подрастим, веса подрастим, все такое. А у меня и так джинсы на бедрах натягиваться начали, а кожаные уже впритык. Страшно - и до этого не особо то я на дефиците была, а теперь настоящий набор начинать. Но с другой стороны это
(
Read more... )