Очень короткая заметка о психотерапии обиды :)

[eranwen]

Открыли с котом окно на балконе и дышим весной)) И вот о чем думаем

Comments

[elly_2005]

Елизавееета! мы вот только что с Изабеллой Вас вспоминали

[eranwen]

О, классно)) Надеюсь, добрым словом))) Я заболела под праздники, если честно. Но уже выздоравливаю. Весна)

[elly_2005]

Конечно, добрым! После ужина ссылку кину...( мы говорили о том - что мы вам доверяем....и ходили бы в пси-группу, если бы она у вас была).

Весной как-то у всех мало сил. Мне вот врач прописала витамин Д (он называется "Вигантол") два раза в день, капать в ложку молока. Это для иммунитета - мы же почти без солнца 4 месяца в году живем!

[eranwen]

Спасибо за совет про витамины! Поищу в аптеке. Мне явно надо))

Про группу прочитала - спасибо за доверие, мне приятно)) Я пока что заморозила долгосрочные проекты. Хочу разовые поделать, посмотреть, как пойдёт.

У меня была ещё вот какая идея. Я ее думаю давно, но никак не решусь: то одно, то другое. Я вижу, что в Питере собираются более-менее регулярно ребята из ру-психолог. И хочется такую же тусовку у нас собрать. У меня есть пока возможность использовать большой кабинет на Павелецкой. Можно там собраться, познакомиться, пообщаться, чаю попить, мб придумать какой-то формат типа группы встреч, где можно поделиться чем-нибудь наболевшим.

[bonjour_nuit]

Я на втором году терапии каждую неделю замечаю эти "маленькие" изменения, которые радикально меняют мой уровень комфорта. Невыразимо благодарна своему психологу.
"Ну а потом что? Глубокий вдох, идёшь и решаешь проблему."

[eranwen]

Как это здорово! :)