Об эффективности методик работы с собой.

[eso_et_ekzo]

Очень часто в жизни и в инете можно встретить высказывания следующего типа:
"Вот была у меня проблема большая-пребольшая...и вот скачал я книжку по нлп (свияша курпатовоа кундалини йогу)...делал делал, не помогло....потом я увидел объявление, о курсах гипноза (гештальта моносова школы бабы любы), где я подумал мне точно помогут...ходил делал

Comments

[shcram]

Согласен с контекстом.

Но, рискну утверждать, что всё же существует техника, которая будет всецело эффективна для всех без исключения людей.

Просто сидеть. Просто смотреть на (В) проблему (страх, блок, соматик итд). Просто давать ей жить. Просто переживать и отпускать никуда не сбегая и не прячась. И ВСЁ уйдёт. Постепенно, но полностью.