Растяжка, йога, детские секции.

[eto_ta_devyshka]

Думала написать про детские развивающие пособия, но пусть будет про взрослое. Книжный пост написала, надо и о теле написать.
Помню пару лет назад, посещая тренажерный зал, я очень любила штангу и прочие железяки, а вот чего не понимала, так это заминки - потянуть себя после тренировки было лениво, смысла не видела. Сейчас йога в моей жизни плотно

Comments

[mama_gremlina]

Батут всей семьей... Завидую :)

[eto_ta_devyshka]

Надеюсь выйдет, так мы обычно просто прыгать ходим.