Например, в бизнесе может быть такой вариант: занимаешься своей обычной деятельностью, потом вдруг поступает крупный заказ на большую сумму. Согласовываешь условия, выставляешь счет. А дальше твои действия в границах заканчиваются. Надо идти заниматься своими делами дальше, а от этого заказа отлепиться, т.к. от тебя уже ничего не зависит. Но если фокус с локусом улетит на этот лакомый вкусный заказ, то будешь сидеть и думать, когда же заплатят, можно даже начать звонить и спрашивать, когда заплатите и заплатите ли, тратя еще больше энергии впустую. В принципе один раз позвонить и спросить получили ли счет и все ли в порядке можно, но не более того. Если слишком много внимания туда направить, будет основная деятельность страдать, упустишь чего-нибудь важное. Еще и измотан будешь ожиданием.
таким примером может являться результаты собеседования о принятии на работу. Человек с фокусом на себе будет постоянно в голове прокручивать свои ответы и реакции других до полнейшего самоистязания. И если результат будет негативный то сил на новый раунд подачи документов может уже не остаться. Рыбак же сразу после собеседования переключиться на другое, например будет готовить резюме для других компаний. Его фокус будет на потенциальном работодателе. Например какой сотрудник им нужен и как он вписывается в эти рамки. И даже если прейдёт негативный ответ это не выбьет рыбака из колеи.
Приведете другие примеры? Пример с экзаменом или тестом. Человек часто сильно волнуется в преддверии, крутятся вопросы "как пройдет, какой будет результат, какой попадется билет, в каком настроении преподователь" - фокус на своем страхе, неуверенности и внешний локус, на событиях будущего которые не зависят от человека. Действия тоже предпринимаются из внешнего локуса - помахать зачеткой, принести в жертву черного козла девственника и тд. Вместо того чтобы перед экзаменом, поместить локус внутрь - сесть подготовится как можешь и сделать все что возможно сделать на данный момент, перевариваются события будущего. При подготовке, локус на месте, а фокус не на переживаниях "а что там будет", а на изучаемом предмете, на деятельности. По себе замечал что если перед важными сдачами готовился, по честному, делал что мог, то и перед экзаменом не было сильных нервов и не хотелось чтобы появится "бог из машины" и спас.
Ожидание рецензии из научного журнала. В тот момент когда статья отправлена в журнал, от тебя уже ничего не зависит. Даже имя рецензента как правило не известно. Если не удается удерживать локус внутри, то начинаешь заходить на сайт журнала и проверять статус каждый день. Такая ищейка. Бывает что перечитываешь статью и пытаешься мысленно убедить рецензента в своей правоте. А скорее успокоить себя. А рецензию могут писать многие месяцы. Если удается вернуть локус внутрь, то сразу забываешь о статье, и начинаешь заниматься новым исследованием или другими срочными делами.
Comments 34
Reply
То есть там локус у того парня, сверху корона и еще ЗВ? Что он плохой и его надо отвергнуть, когда он сам уже хочет уйти?
Гордая корона всегда украшена ЗВ-венком Победителя.
Reply
Поместить локус в свои границы и начать думать, где искать другого партнера и как развиваться без партнера, если тот не сразу найдется.
Reply
Reply
Reply
Приведете другие примеры?
таким примером может являться результаты собеседования о принятии на работу. Человек с фокусом на себе будет постоянно в голове прокручивать свои ответы и реакции других до полнейшего самоистязания. И если результат будет негативный то сил на новый раунд подачи документов может уже не остаться. Рыбак же сразу после собеседования переключиться на другое, например будет готовить резюме для других компаний. Его фокус будет на потенциальном работодателе. Например какой сотрудник им нужен и как он вписывается в эти рамки. И даже если прейдёт негативный ответ это не выбьет рыбака из колеи.
Reply
Пример с экзаменом или тестом.
Человек часто сильно волнуется в преддверии, крутятся вопросы "как пройдет, какой будет результат, какой попадется билет, в каком настроении преподователь" - фокус на своем страхе, неуверенности и внешний локус, на событиях будущего которые не зависят от человека. Действия тоже предпринимаются из внешнего локуса - помахать зачеткой, принести в жертву черного козла девственника и тд.
Вместо того чтобы перед экзаменом, поместить локус внутрь - сесть подготовится как можешь и сделать все что возможно сделать на данный момент, перевариваются события будущего.
При подготовке, локус на месте, а фокус не на переживаниях "а что там будет", а на изучаемом предмете, на деятельности. По себе замечал что если перед важными сдачами готовился, по честному, делал что мог, то и перед экзаменом не было сильных нервов и не хотелось чтобы появится "бог из машины" и спас.
Reply
Ожидание рецензии из научного журнала.
В тот момент когда статья отправлена в журнал, от тебя уже ничего не зависит. Даже имя рецензента как правило не известно.
Если не удается удерживать локус внутри, то начинаешь заходить на сайт журнала и проверять статус каждый день. Такая ищейка.
Бывает что перечитываешь статью и пытаешься мысленно убедить рецензента в своей правоте. А скорее успокоить себя.
А рецензию могут писать многие месяцы.
Если удается вернуть локус внутрь, то сразу забываешь о статье, и начинаешь заниматься новым исследованием или другими срочными делами.
Reply
Многим кажется, что возможно успокоить себя, еще и и еще раз перечитав, продумав, изучив инфу.
На самом деле это плохой локус и фокус залипший на растущей лярве. Так не то что не успокоишь себя, расшататать только можно сильней и сильней.
И если вдруг возникает иллюзия успокоения от такой жвачки, значит очень большая корона отросла и дело плохо.
Успокоиться можно только поправив локус и убрав фокус с того, до чего уже "нет дела".
Нет дела, то есть ничего нельзя делать, нет хода. Надо переносить фокус на другие дела.
Reply
Leave a comment