"А когда наоборот - очень хорошее?" Часто попадал в ловушку, когда что-то начинает "переть". Эти успехи оценивал выше, чем они были на деле, экстраполировал на другие ресурсы, и в итоге получал за этот неадекват по шапке.
Заметила, что бывает в трудный момент удается собраться, поставить локус внутрь и действовать верно, а потом почиваю на лаврах. Успех идёт на корм короне, и вот я уже вспоминаю о том, как была хороша или мечтаю, как буду хороша в будущем, вместо того, чтобы заниматься делом в настоящем.
Такое глупое желание зафиксировать запас энергии, как будто этот поток может быть постоянным без работы. То восторг от того, что могу сама направить своё внимание и получить кайф от полезной деятельности, то пассивное ожидание, что дело само меня захватит и увлечёт. Так и энергии - то густо, то пусто.
"Как у вас с настройками Эго, друзья? Помните ли вы про настройки Эго, когда пытаетесь подключать или прокачивать ресурсы?"
Пытаюсь настраивать правильно Эго в работе. Поняла, что моя саморегуляция бессильно болтается возле самооценки и спонтанности, выпрашивая у них хоть каплю жалости мотивации, а надо, направлять внимание не на свои ощущения и желания в этом ресурсе, а на саму работу.
Все по-своему представите и считаете, что это я написала.
Вот у вас спонтанность и самооценка сидят в стороне, в саморегуляция их о чем-то умоляет. А локус вообще отсутствует в картине как факт.
На самом деле, ваш локус блуждает и пробирается везде, на самооценке корона, что вы достойны лучшего, а саморегуляция включается только под давлением ругани начальства.
Чтобы эту систему изменить, надо снять корону и увидеть косяки в работе, слабые места и промахи, начать их устранять, появится больше мотивации развиваться
«Физкультура и правильный режим дня помогают нормализовать энергетический баланс. Но засада в том, что для занятий физкультурой и режимом тоже нужны силы, то есть запас спонтанности. В аккумуляторе должен оставаться заряд, чтобы аккумулятор заработал».
Когда вышла в декретный отпуск, начала ощущать по утрам низкий запас энергии. Тем не менее, на какие-то заранее запланированные дела он есть, например сходить в бассейн. Если его на это использовать, то после окончания дела запас сил увеличивается, появляется сразу несколько дел, которые нужно и хотелось бы сделать. А если не сделать то, на что была выделена энергия, чувствуется энергетический спад.
Если в декрете у вас мало энергии, значит локус у мужа, у мамы, у государства, у неба, но не у вас.
Кто-то вам должен, кем-то вы недовольны.
Первое упражнение не планов Штурмана вашего касается. Там ключевое - РУКА. Все что вы сами можете для себя сделать, то и должны делать, не ожидая от других ничего для себя. И на это просить у себя энергию. На свои дела.
А бассейн во время декрета по утрам это развлечение. Муж должен это обеспечить вам?
Comments 15
Часто попадал в ловушку, когда что-то начинает "переть". Эти успехи оценивал выше, чем они были на деле, экстраполировал на другие ресурсы, и в итоге получал за этот неадекват по шапке.
Reply
Reply
Такое глупое желание зафиксировать запас энергии, как будто этот поток может быть постоянным без работы. То восторг от того, что могу сама направить своё внимание и получить кайф от полезной деятельности, то пассивное ожидание, что дело само меня захватит и увлечёт. Так и энергии - то густо, то пусто.
Reply
Пытаюсь настраивать правильно Эго в работе. Поняла, что моя саморегуляция бессильно болтается возле самооценки и спонтанности, выпрашивая у них хоть каплю жалости мотивации, а надо, направлять внимание не на свои ощущения и желания в этом ресурсе, а на саму работу.
Reply
Все по-своему представите и считаете, что это я написала.
Вот у вас спонтанность и самооценка сидят в стороне, в саморегуляция их о чем-то умоляет. А локус вообще отсутствует в картине как факт.
На самом деле, ваш локус блуждает и пробирается везде, на самооценке корона, что вы достойны лучшего, а саморегуляция включается только под давлением ругани начальства.
Чтобы эту систему изменить, надо снять корону и увидеть косяки в работе, слабые места и промахи, начать их устранять, появится больше мотивации развиваться
Любой тупик - это ЗВ поверх короны. Снимайте это.
Reply
Я делаю все хорошо, но роста нет и быть не может.
Видна корона? А ЗВ?
Reply
Когда вышла в декретный отпуск, начала ощущать по утрам низкий запас энергии. Тем не менее, на какие-то заранее запланированные дела он есть, например сходить в бассейн. Если его на это использовать, то после окончания дела запас сил увеличивается, появляется сразу несколько дел, которые нужно и хотелось бы сделать. А если не сделать то, на что была выделена энергия, чувствуется энергетический спад.
Reply
Мама с ребёнком или кто, пока вы идёте в бассейн на «выделенную энергию»?
Энергия не так выделяется вообще. Не на запланированные Штурманом дела, совсем другая система,
Как же тяжело с вашими коронами, любой текст мой приспособите, чтобы не меняться.
Reply
Кто-то вам должен, кем-то вы недовольны.
Первое упражнение не планов Штурмана вашего касается. Там ключевое - РУКА. Все что вы сами можете для себя сделать, то и должны делать, не ожидая от других ничего для себя. И на это просить у себя энергию. На свои дела.
А бассейн во время декрета по утрам это развлечение. Муж должен это обеспечить вам?
Reply
Leave a comment