Внутренний критик

Nov 06, 2021 14:49

В ленте увидела описания бота, который позволяет избавиться от внутреннего критика ( Read more... )

Психоалхимия, Границы, Поле, Самооценка

Leave a comment

Comments 18

pactole November 6 2021, 13:20:04 UTC
"В мире есть много людей, готовых любить тебя за то, что ты есть."

И они выстроились в очередь, чтобы дать присягу верности. Цикл ненависти при такой установке начнется с первым же выходом из дома, потому что реальность слишком далека от таких представлений.

"Ты пришла в этот мир не для того, чтобы тебя оценивали другие. "

А для того, чтобы самой раздавать оценки, очевидно. Решать, например, где "ошибки" у родителей, чтобы было, за что их "не прощать". Только вот предыдущий тезис гласит: " Ты имеешь полное право не любить своих детей". А какие тогда вопросы к родителям могут быть. Но это только Сокровищу можно, а не простым смертным.

Reply

evo_lutio November 6 2021, 14:01:15 UTC
Здесь наверное идея, что "никто никому не должен", она не должна детям, дети будут не должны ей.

Сокровищам кажется, что личность может прекрасно жить в сепарации от социума.

Рвать булки с дерева, материализовать воображаемые миры, лечиться мантрами, перемещаться с помощью телекинеза.

Reply


damir4a November 6 2021, 14:28:32 UTC
«Понятно, как скоро это приведет к новому кругу ненависти к себе и "сдохни, ничтожество" и почему приведет?»

Корона как бы падает, чтобы человек почувствовал себя ничтожным и только покрепче схватился за неё и постарался прибить. Но уже повыше, чтобы компенсировать прошлое падение и страдания.

Приводит к новому циклу, возможно, из-за столкновения с реальностью. И чем выше корона, тем больнее это столкновение и тем больше нужна корона чтобы все это компенсировать.

Reply


eva_rum November 6 2021, 14:37:09 UTC
«-Всегда отстаивай себя и не бойся.» Из серии «защищай свои границы» . При этом нормальный цензор - это, якобы, страх, который надо загнать подальше, чтобы смело орудовать скалками.

Reply


lena_int November 6 2021, 15:00:27 UTC

«Понятно, как скоро это приведет к новому кругу ненависти к себе и "сдохни, ничтожество" и почему приведет?»

Возможно потому, что эта энергия из иллюзий, а не реальности. И как бы из этих «похвал» выдавалась в долг. А более здоровая система наверно прислушиваться к здоровой самокритике как саморегуляции, чтобы вносить изменения в свои шаги, чтобы лучше получался маленький прогресс и уже он приносил пусть меньше энергии, но зато от реального продвижения.

Сегодня как раз пробовала сочинять строчки по заданиям курса. Критик включался как-то сразу как будто не давая попробовать. Сейчас понимаю, что видимо это была корона о том, что как так я такая грандиозная не могу такое простое сделать. И наверно нужно просто адекватней посмотреть на свой начальный уровень навыка и радоваться тому минимальному прогрессу, что есть, а не страдать от того, что это якобы внутренний критик «мне вдохновение сбивает и из-за него я не смогла написать»

Reply

evo_lutio November 6 2021, 17:20:36 UTC
Какого курса?

Reply

lena_int November 6 2021, 17:21:50 UTC

Обучающего по проф.навыку (по написанию песен), который нужен для продвижения по работе

Reply


ivan3452 November 6 2021, 15:03:05 UTC
"Я несколько вам для примера приведу из того же самого паблика, которые призывает придушить внутреннего критика и всегда себя только хвалить.

- "Ну ты и дура!"
- "Кому ты такая нужна!"
- "Все успешные, а ты неудачник!"
- "Ты просто говенная мать"
- "Тебя никто никогда не полюбит"
- "Какая же ты страшная""

С точки зрения вмешательства короны эти суждения озвучены завышенной самооценкой. Изначально уровень притязаний был выше доступного.

С точки зрения нормальной самооценки не было бы суждения "Ну ты и дура!". Был бы спокойный анализ, что данная задача с имеющимся багажом знаний недоступна для решения. Далее либо повышать уровень знаний и пробовать ещё раз решить эту задачу, либо направить внимание на попытку решения других задач.

Процесс решения задач как раз покажет свой уровень относительно других людей и поможет оценить перспективность и приоритетность разных вариантов действий.

Reply


Leave a comment

Up