Полезные ссылки

[evo_lutio]

Друзья, под замками некоторые делятся ссылками из моего блога, как мобилизоваться в тяжелых обстоятельствах и сохранить энергию с помощью управления локусом контроля, как избежать последствий сильного стресса

Comments

[zvonar11]

https://evo-lutio.livejournal.com/1432008.html
Упадок сил и внешний локус контроля. Как поправить локус контроля.

[alyona_soy]

https://evo-lutio.livejournal.com/1127986.html - рецепты целебных напитков, помогающих снизить стресс.

[art_of_framing]

Как пережить потерю близкого.
Пост: https://evo-lutio.livejournal.com/871242.html
Письмо: https://evo-lutio.livejournal.com/1456876.html

[alisa_vasilivna]

Мне очень помогло в одной сложной ситуации, и помогает сейчас упражнение на локус https://evo-lutio.livejournal.com/624413.html. Я даже сплю с ним иногда. (Сейчас под Киевом). Здесь пока не слышны сирены и взрывы (они вокруг), и мне легче, чем другим. Все, что я делаю, и что в моем доступе - это мои дела каждого дня. Я также вспоминаю статью в блоге о том, как люди выживали в концлагере благодаря маленьким ритуалам (не могу найти), и делаю эти ритуалы, просто делаю и все. И это сильная вещь, помогает очень. Когда первые три дня тело колотилось, а бежать некуда - потому что уже прибежала, и нет других возможностей и ничего не понятно - я просто приседала, заметала, и убирала, и это давало выход адреналину, и помогало справится с мандражем. Благодарю вас Эволюция, за все, что вы делаете и за блог.