Как закрыть гештальт

[evo_lutio]

Comments

[katerinafoto]

Был у меня незавершённый гештальт. В юности, лет в 13 я влюбилась в соседа по даче. В него все девочки из нашей дачной компании были влюблены. А он ненадолго выбрал меня. В самом конце лета закрутилось что-то похожее на детский роман. Когда с дачи все уехали и пошли в школу, он звонил мне ровно три дня. Потом перестал. Я ужасно страдала. Сейчас понимаю, что это была самая настоящая аддикция, которую мы поддерживали с дачной подружкой, тоже влюблённой в этого мальчика

[evo_lutio]

Скорее гештальт закрылся, когда вы поняли, что жить невозможно с ним, потому что гештальт "быть вместе" продолжался, когда вы оказались вместе.

И этот гештальт можно было бы закрыть раньше, если понять, что жить с ним не так уж хорошо было бы, если он не так уж хочет, да и пьет, хотя достаточно и первого.

[evo_lutio]

Вот бывают иногда у некоторых ловеласов гештальты "добиться", не жить вместе, а просто "взять". Те да, завершаются, когда дала. И дальше они сбегают.

Так устроены печорины. Им не хочется иметь семью, даже пугает. Но вот получить любовь очень сильно хочется. Они получают и все, дальше только бежать. Такой гештальт по своей структуре.

[katerinafoto]

Поначалу у меня именно такая цель и была. Я хотела романа. Так и сказала тому мужчине, что мужа люблю, уходить не собираюсь, хочу просто роман. Я уже несколько лет так жила с мужем, меняла любовников. И меня такая жизнь устраивала. Но тут влипла. Мужчина поставил ультиматум. Сказал, что любит и хочет быть вместе, хочет не расставаться. Что ревнует сильно и к мужу ему меня отпускать больно. Что это ненормальная ситуация. Сказал что либо я ухожу от мужа. Либо это наша последняя встреча. Я в тот момент уже успела в него влюбиться и потерять было жаль. К тому же поверила, что изменять мужу и жить с ним, не очень хорошо. Раньше как-то спокойно на это смотрела. Как было удобно, так и жила. Считала, что муж сам во всём виноват.

[wssewolod]

Пробую, в процессе. Статья как раз в тему. Трудно;  подспудно кажется, что необходим аутотренинг. Знаю, что необходимо переключаться - но тянет очень сильно. Только тренажерник и спасает - работа уже нет. Но уже радостно, что осознание наличия проблемы хоть чутка появилось.

[vasilisa_valis]

У меня были отношения с мужчиной в течении 10 лет, мы то расставались, то снова были вместе. Иногда параллельно с ним были другие отношения. То есть, мы расставались, появлялись другие отношения, а когда там появлялись какие-то трудности, я его звала и он снова появлялся и мы снова были как-то вместе. Я там была сильным минусом, он на меня как удав действовал

[evo_lutio]

Само осознание разницы фигур в своем поле и реальных людей очень помогает контролировать гештальты.

Разница всегда есть, но чем более взаимны отношения, тем ближе фигура в поле к реальному человеку, тем больше похожа на него, а при дисбалансе очень сильно отличается.

[vasilisa_valis]

Да, точно. Именно разница между ним реальным и "ним" моей в голове.
Он рассказал, что женщина, с которой он пытался быть три года, готов был жениться и хотел ребенка, не хотела рожать, много курила при нем (он всегда был категорически против курящих женщин, а тут терпел вот), периодически возвращалась к бывшему мужу, жила там пару дней, потом к нему ехала. То есть и измены он там терпел.
У меня был просто шок. Он для меня почти бог в моем представлении был, недосягаемой высоты, а тут такое.
Я даже ее акк посмотрела, ничего необычного, взрослая, мальчик школьного возраста. Вот что дисбаланс с людьми делает.

[evo_lutio]

Да еще как.

[krasinskaya_yu]

Пробовала работать с аддикцией к имиджу, снизать зависимость своего настроения от того, как я выгляжу. Борюсь с этим сколько себя помню. Гештальт звучит следующим образом: я должна быть красивой, без красоты я не буду счастлива, она дает возможность играть в любовные игры, извиняет недостаток ума, делает милыми среднего качества шутки и т.п. Помогает ослабить связь "внешность=настроеиние" вот что: 1. Красота лица и тела отчасти вне моего контроля, но в моих силах быть эстетичной во всем остальном: осанка, мимика, взгляд, движение, энергетика, стиль одежды и в общем стиль жизни, где эстетика занимает одно из первых мест 2. Идеал тела в последнее время мной пересмотрен. Я всегда была спортивной, но хотела быть худой и иметь ножки-спички. Это прошло, когда занялась боди балетом и увидела эстетику именно своего тела и на что оно способно, и как красиво в движении. 3. Отчасти пытаюсь сместить фокус с внешней красоты на внутреннюю, в этом тоже помогает спорт, правда уже другой, соревновательный и очень динамичный. Во время игры внешняя

[sulamith]

Убивалась я по мальчику со своих 18-ти примерно до 22. Стихи ему писала, дала себе обещание замуж ни за кого не выходить никогда-преникогда, детей не иметь, пока не пропоют над нами алилуйа. Пила-курила-ревела. Потом закончила ВУЗ, устроилась на работу на новом телеканале и начало меня потихоньку отпускать.

Вышла замуж, родила дочь, он стал крёстным отцом. Закрыла гештальт)))

[evo_lutio]

Закрыла гештальт, когда он стал крестным отцом?

Так гештальт же был другим.

[sulamith]

Я с самого начала знала, что он не хочет отношений со мной. Он говорил неоднократно, но я упёртая, как же меня такую распрекрасную отвергли.
Когда "отошла" подальше, стала более критично смотреть, поняла, что не получилось бы счастливого брака. Да и никакого не получилось бы.
Человек хороший, добрый, отношения дружеские, поэтому попросила крёстным стать. Друзья общие шутили конечно, типа "не мытьём, так катаньем")))

[chargli]

Говорят, последняя стадия френдзоны - это "друг семьи". Похоже на Вас)