Я как раз недавно поймала себя на вычеркивании неугодных мне людей. Самооценка получала сладкий корм. Мало того, что никто не мешает мне наслаждаться вкусной иллюзей собственной крутости, так еще и я стала считать себя еще более продвинутой: вот такая я, вычеркиваю без лишних соплей. Человек - кремень! Короны не замечала, а она, оказывается, уже давит на голову.
Только тут важно отличать, когда вычеркиваешь, чтобы работать не мешали, и вычеркиваешь, чтобы не мешали не работать.
Всех выслушать и приветить времени и сил не хватит. Выбирать надо тех, кто мотивирует. Обычно мотивируют те, кто тебя уважает, но без вот этих вот дифирамб и слюней, а понимает, сотрудничает и т.д. Иногда и критика очень мотивирует. Но компетентная.
Вырезать из окружения тех, кто просто кусает, достает и мешает, очень правильно. Это экономия и рациональное использование сил.
В двухзубцовой короне совсем другой посыл. Хочу ничего не делать, а чувствовать себя лучшим. Те, кто не согласен, идите к черту.
В соцсетях очень мощно раскармливается самооценка. Кто-то фотками, кто-то текстами. Я текстами. Люди смотрят-читают, лайкают, восхищаются, я крутаааа.
Просто в какой-то момент понимаешь, что между твоим образом и реальностью существует огромная пропасть. Вроде ты крута, а дома бардак, мужика нет, непонятно, чем занимаешься и как себя назвать, чтоб представиться, энергии нет, ребенок, внешность - все это вызывает очень много вопросов. Удовлетворенности нет ни в чем. Но зато крутая.
Я часто за собой замечаю,что получаю заряд радости и энергию,когда меня хвалят незнакомые люди. Прямо цель у меня такая была,чтобы сами замечали какая я молодец(например,в учебе,работе, или внешне ок) и сами говорили. И если такое происходило, я понимала,что да,удалась. А если не получала такой фидбек жутко расстраивалась. Если комплименты говорили близкие,мне было пофиг. Сейчас понимаю,что это ужасный внешний локус и проблемы с самооценкой.
Еще понимаю,что самооценка моя кормится от влюбленного взгляда моего мужчины. Прямо прет меня от его желания. И мысли возникают,что это потому что я классная, поэтому и любит. Это неправильно, теперь я понимаю,что любит потому что любит и все. И это не будет длиться бесконечно,если я не перестроюсь
Поймал себя недавно на том, что реально не могу себя заставить заниматься реальной работой, потому что подменяю понятие работы на стажа. То есть я уже работаю N месяцев, мне уже должны и реальную зарплату делать, я заслуживаю, я с образованием, я крут! А то, что я должен делать реальную работу, которая приносит реальную пользу, до меня дошло только недавно. Да и то, я порой сомневаюсь, что эту работу я таки делаю правильно. Работа такая - пока не дойдешь до самого конечного этапа, результата нет, никто над душой не стоит и не проверяет... а если и дойдешь, то тем более никто не проверит. Пока даже не знаю, как это разрешать.
кормлю самооценку результатом, цифрами конкретными - выросли обороты, пришло больше клиентов, подрос средний чек - хорошо, молодец, работай дальше. цифры стоят на месте, упали - это плохо, но нормально, надо разбираться и затыкать дыры, унывать и жаловаться занятие бессмысленное и вредное, иди работай.
цифры открывают глаза.
такая привязка к конкретике приводит к тому, что положительные оценки твоей деятельности, которые дают другие люди, не представляющие ситуации, сразу обесцениваются, от похвал начинаешь морщиться, а вот отрицательные раздражают до агрессии, легче было бы конечно игнорировать
зато быстро начинаешь отделять "зерна от плевел" и очень ценить поддержку, подсказку, а особенно помощь от людей "в теме", ищешь такого "полезного обещения", остальное становятся менее интересно, хотя это не хорошо наверно, сужает интересы,а на пустопорожнее становится вообще жалко тратить время.
Вы думаете, что бизнесмены, которым не нужны слова, а нужны только цифры на банковском счету, не имеют корон?
Еще какие иногда имеют.
Корона не зависит от эквивалента крутости. В словах она или в цифрах.
Она зависит только от того, какой корм получает самооценка - самовосхищение или скромный вывод, что вроде бы направление правильное. И одновременно понимание, что цифры - еще не все, есть много других параметров успеха. Все мерить деньгами - это становиться их рабом и аддиктом и тоже деградировать.
скромные выводы и вообще скромность это панацея и кажись не только от короны.
сложнее предложить какие-то измеримые критерии семейных или социальных успехов.
сколько раз муж по собственной инициативе помощь предложил или сколько раз были приглашены на шашлыки с друзьями/знакомыми звучит абсурдно слегка, но почему нет
еще сложнее оценить творческие успехи -- тут вообще никаких идей кроме субъетивных мнений ценителей высокого, чье мнение авторитетно и сравнение с собой "вчерашним" - год назад горизонт завливал и перспективу не строил, а сегодня снимок сделал -- горизонт по линеечке и перспектива ого-го!))))
Если на "я крут", то это башни, даже если за каскадом башен не видно, какая работает. Если на "буду дальше развиваться в том-то направлении" - то нормально, любой почти критерий подойдет, лишь бы хотелось работать, а не лежать.
Но аргументацию можно не продолжать. На словах направление все равно не выразишь. Я могу аргументировать все что угодно, а потом теми же словами противоположное, и так много раз. Поэтому смысла в аргументах вообще не вижу. Если вы довольны собой, отлично. Хорошая и удобная корона значит)
Comments 121
Короны не замечала, а она, оказывается, уже давит на голову.
Reply
Всех выслушать и приветить времени и сил не хватит. Выбирать надо тех, кто мотивирует. Обычно мотивируют те, кто тебя уважает, но без вот этих вот дифирамб и слюней, а понимает, сотрудничает и т.д. Иногда и критика очень мотивирует. Но компетентная.
Вырезать из окружения тех, кто просто кусает, достает и мешает, очень правильно. Это экономия и рациональное использование сил.
В двухзубцовой короне совсем другой посыл. Хочу ничего не делать, а чувствовать себя лучшим. Те, кто не согласен, идите к черту.
Reply
Просто в какой-то момент понимаешь, что между твоим образом и реальностью существует огромная пропасть. Вроде ты крута, а дома бардак, мужика нет, непонятно, чем занимаешься и как себя назвать, чтоб представиться, энергии нет, ребенок, внешность - все это вызывает очень много вопросов. Удовлетворенности нет ни в чем. Но зато крутая.
Reply
Я часто за собой замечаю,что получаю заряд радости и энергию,когда меня хвалят незнакомые люди. Прямо цель у меня такая была,чтобы сами замечали какая я молодец(например,в учебе,работе, или внешне ок) и сами говорили. И если такое происходило, я понимала,что да,удалась. А если не получала такой фидбек жутко расстраивалась. Если комплименты говорили близкие,мне было пофиг. Сейчас понимаю,что это ужасный внешний локус и проблемы с самооценкой.
Еще понимаю,что самооценка моя кормится от влюбленного взгляда моего мужчины. Прямо прет меня от его желания. И мысли возникают,что это потому что я классная, поэтому и любит. Это неправильно, теперь я понимаю,что любит потому что любит и все. И это не будет длиться бесконечно,если я не перестроюсь
Reply
А то, что я должен делать реальную работу, которая приносит реальную пользу, до меня дошло только недавно. Да и то, я порой сомневаюсь, что эту работу я таки делаю правильно. Работа такая - пока не дойдешь до самого конечного этапа, результата нет, никто над душой не стоит и не проверяет... а если и дойдешь, то тем более никто не проверит.
Пока даже не знаю, как это разрешать.
Reply
Опираясь на объективные какие-то критерии, но самому и сравнивая с собой же.
Reply
цифры стоят на месте, упали - это плохо, но нормально, надо разбираться и затыкать дыры, унывать и жаловаться занятие бессмысленное и вредное, иди работай.
цифры открывают глаза.
такая привязка к конкретике приводит к тому, что положительные оценки твоей деятельности, которые дают другие люди, не представляющие ситуации, сразу обесцениваются, от похвал начинаешь морщиться,
а вот отрицательные раздражают до агрессии, легче было бы конечно игнорировать
зато быстро начинаешь отделять "зерна от плевел" и очень ценить поддержку, подсказку, а особенно помощь от людей "в теме", ищешь такого "полезного обещения",
остальное становятся менее интересно, хотя это не хорошо наверно, сужает интересы,а на пустопорожнее становится вообще жалко тратить время.
Reply
Еще какие иногда имеют.
Корона не зависит от эквивалента крутости. В словах она или в цифрах.
Она зависит только от того, какой корм получает самооценка - самовосхищение или скромный вывод, что вроде бы направление правильное. И одновременно понимание, что цифры - еще не все, есть много других параметров успеха. Все мерить деньгами - это становиться их рабом и аддиктом и тоже деградировать.
Reply
сложнее предложить какие-то измеримые критерии семейных или социальных успехов.
сколько раз муж по собственной инициативе помощь предложил или сколько раз были приглашены на шашлыки с друзьями/знакомыми звучит абсурдно слегка, но почему нет
еще сложнее оценить творческие успехи -- тут вообще никаких идей кроме субъетивных мнений ценителей высокого, чье мнение авторитетно и сравнение с собой "вчерашним" - год назад горизонт завливал и перспективу не строил, а сегодня снимок сделал -- горизонт по линеечке и перспектива ого-го!))))
Reply
Не важно, какие критерии, важно куда направлены.
Если на "я крут", то это башни, даже если за каскадом башен не видно, какая работает. Если на "буду дальше развиваться в том-то направлении" - то нормально, любой почти критерий подойдет, лишь бы хотелось работать, а не лежать.
Но аргументацию можно не продолжать. На словах направление все равно не выразишь. Я могу аргументировать все что угодно, а потом теми же словами противоположное, и так много раз. Поэтому смысла в аргументах вообще не вижу. Если вы довольны собой, отлично. Хорошая и удобная корона значит)
Reply
Leave a comment