Качай ресурс!

[evo_lutio]

Comments

[decreep1]

Сейчас как раз нахожусь в острой проблемной ситуации. Треугольник, где я в роли левого весла, а вершина никак не может сделать выбор (в идеале, уйти). И я под влиянием аддикции. Оборвал общение после личной встречи, начал ходить на спорт.тренировки в зал, всю неделю, записался на парные танцы, плюс договорился с партнершами с танцев, чтобы каждый день встречаться - заниматься - практиковаться. Плюс, оставшееся свободное время вкладываю в работу. Получается так, что весь день расписан и забит какой-то деятельностью. Первые два дня после прекращения общения было ничего-так, потом начало "накрывать", особенно по вечерам, когда знаешь что человек - с другим. Танцы очень хорошо отвлекают, спорт - дает упахиваться так что на прокручивание одного и того же сил не остается. Сейчас, вроде уже легче и адекватнее себя ощущаю, не смотря на то что периодически накатывает "Аа, надо написать!"

[evo_lutio]

Из любовной аддикции только через имидж не выйти. Надо с девушками знакомиться. Хотя вы танцуете с ними, может быть это поможет. Но обращайте внимание на то, что есть девушки, кроме вашей любимой.

Это нужно не для того, чтобы просто отвязаться и все, хотя на крайний случай и тут поможет.

Это нужно, чтобы заставить ту сторону по вам скучать. Значимость повышается от прокачки имиджа, но только если человек кроме прокачки еще хотя бы немного подключает ресурс любви, пусть даже на уровне легкого флирта и внимания к другим.

[ext_3470412]

У нас с мужем был около года назад конфликт и довольно остро стоял вопрос о разъезде

[evo_lutio]

Это правда. Чем хуже состояние, тем сильнее переключение дает прилив энергии.

Как будто организм радостно вознаграждает за усилие воли, щедро, именно тогда, когда труднее всего.

[marinashch77]

Очень сложно заставить себя переключиться, при проблемах хочется закрыться дома, лежать, никого не видеть и не слышать. Полежу обычно немного, блог Ваш почитаю и заставляю себя, что-то делать, становится легче, отвлекаюсь. Особенно общение с 4-х летним племянником заставляет забывать обо всем, с ним и с горким покатаешься и на коньках, накормить его хочется повкуснее, нужно придумать ему занятие, чтобы он со своей активностью квартиру не разнес, то лепим, то клем, то рисуем, в общем держит в тонусе, к вечеру думаю только о том как не уснуть раньше него.

[linarez]

Была месяц назад в очень плохом состоянии из-за учебы, стресс большой, паника, тревожное состояние. Мучилась так три дня, на четвертый в числе прочих решений проблемы начала ходить в зал. И после первого занятия таким потоком эйфории накрыло! Сразу стало жить замечательно и хорошо. Вся тревога сошла на нет, шла домой и улыбалась.

[get_job_done]

я на кроссфит хожу почти каждый день. магически успокаивает.